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豌豆能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况下，生豌豆能吃(chī)。具体分析如(rú)下：

　　生豌豆(dòu)一(yī)般不(bù)含有有毒物质，一般不会对人体发生(shēng)晦气影响，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人体(tǐ)必需(xū)的(de)营养物(wù)质，比方植物(wù)蛋白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食(shí)纤维、叶酸(suān)、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加(jiā)速(sù)体内推陈(chén)出新，促进(jìn)胃肠道活动，起(qǐ)到益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利(lì)小便等效果，还(hái)有(yǒu)助(zhù)于弥(mí)补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质(zhì)，所(suǒ)以一般来(lái)说(shuō)，生豌豆能吃。

新(xīn)新(xīn)鲜(xiān)豌豆荚的(de)保存办法视(shì)频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋(dài)装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直(zhí)接(jiē)进入(rù)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开(kāi)水(shuǐ)中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰箱冷冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能(néng)保存(cún)半(bàn)年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开水加(jiā)食盐制成(chéng)饱和溶液(yè),用灌(guàn)筒瓶或罐子(zi)盛到容(róng)器的(de)十分之七处,倒入食用(yòng)植物油封(fēng)面,阻隔空气,封面油层坚持一到(dào)二(èr)厘米深,在常温(wēn)下寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚(jiá)保存的(de)办法

　　1、刚(gāng)从树上(shàng)摘下来的那种豌(wān)豆，直接装在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢(pi在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动áo)瓤里剥好的，仍(réng)然还(hái)带壳的那类(lèi)豌(wān)豆(dòu)，不要一次全揉捏(niē)放在同(tóng)一(yī)个容器里收纳，最(zuì)好重量分隔装，然后(hòu)用(yòng)保鲜膜把这些(xiē)容器包裹好(hǎo)，再放进(jìn)冰箱(xiāng)里边(biān)保(bǎo)存(cún)起来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及能闻到很明显(xiǎn)的豌豆(dòu)味的时分捞出放(fàng)盆(pén)子里(lǐ)冷却(què)。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两小时搅动一(yī)下，避免粘在一(yī)同。

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