初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
关(guān)于初中女(nǚ)生赵丽颖一女战五男什么梗,赵丽颖叫玉镯是形容什么(shēng)800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间以及初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo),中考女子800米成绩标准,中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间,中考(kǎo)女子800米标准成绩,2020中(zhōng)考女生(shēng)800米评分(fēn)标(biāo)准等问(wèn)题(tí),小编将(jiāng)为你整理以下知(zhī)识:
初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间(jiān)
中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分(fē赵丽颖一女战五男什么梗,赵丽颖叫玉镯是形容什么n);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米:考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者,考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自己平(píng)时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适应,不(bù)会产生需要磨(mó)合的情况。
检(jiǎn)查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。
有没有什(shén)么问(wèn)题。
衣服会不(bù)会太紧,鞋(xié)子(zi)会(huì)不会太松(sōng)。
2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身体的能(néng)量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不让(ràng)自己落在(zài)最后也不(bù)要太往前抢。
在队(duì)伍(wǔ)的中(zhōng)间就(jiù)可以。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度,不要(yào)频频(pín)转换。
有(yǒu)的时候(hòu)会增(zēng)加身体的负担。
跑前(qián)放松好自己的身(shēn)体,自己的(de)思想,那(nà)么呼吸会(huì)很容(róng)易。
很紧张的话(huà),需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步的(de)时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标(biāo),当跑(pǎo)过这个位置的时候,就意味着(zhe)又(yòu)跑(pǎo)过(guò)了一(yī)圈(quān),这样会更有(yǒu)动力往前跑。
中考女生800米跑步多少合格(gé)?
根据国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准,以初一女(nǚ)生为例:
女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。
其(qí)余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关(guān)要求。
中考体育及格(gé)坦(tǎn)卜成绩(jì),见下表(biǎo):
各地中考体育项目不(bù)尽相同,应(yīng)到相(xiāng)关部(bù)门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询(xún)。
扩(kuò)展资料:
“男生1000米和(hé)女生800米跑”是(shì)体(tǐ)育中考初(chū)三女生必(bì)考项(xiàng)目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或(huò)400米环(huán)形跑道上(shàng)进(jìn)行(xíng)。
(2)站立(lì)式(shì)起(qǐ)跑(pǎo)。
弧(hú)形(xíng)起跑线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。
起跑后不分跑(pǎo)道(dào)。
跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧超越田径(jìng)规则。
考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑进,不得由他人代跑(pǎo),借助他人力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒(miǎo)不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处理(lǐ),成绩(jì)记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考试机会。
参考资料来(lái)源(yuán):百度百科-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了