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食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果怎么(me)算(suàn)熟了？苹果用盐水(shuǐ)泡(pào)5分钟，除(chú)去(qù)表面的(de)农药残留物的。

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烤(kǎo)苹果可以吃吗

　　烤苹果是(shì)可以吃的。

　　烤(kǎo)苹果是将新鲜的苹果放入烤箱中，加热5分钟制成，此时果胶的分子量变少，活性比生苹果增加了9倍。果胶中抑制胆固醇、中性脂肪(fáng)、抑制(zhì)血糖的作用随之增加。烤苹果具有健(jiàn)脑安神、降(jiàng)血压(yā)、降血脂、止泻等功效。

　　1、健脑安神(shén)：吃烤(kǎo)苹果能消化吸收丰(fēng)富的营养元(yuán)素磷和铁，并(bìng)且苹果(guǒ)在(zài)烤(kǎo)熟后还能释放出浅浅的(de)香(xiāng)味。身(shēn)体(tǐ)在摄入这种香(xiāng)味和营养物质(zhì)之(zhī)后能调整情绪，让抑郁心烦的心态，尽早(zǎo)转好(hǎo)。并且能健脑(nǎo)安神助眠，减轻脑疲劳，也可以让逻辑思维更清楚、活跃。

　　2、降血压：由于烤苹果不仅能(néng)益气(qì)、养血、补血(xuè)、补气，还能让身体消化吸收营养元素(sù)钾，保(bǎo)持(chí)体内电解质(zhì)溶液钾、钠(nà)的均衡，故能防(fáng)治高血压。烤苹果中带有的果胶，还能(néng)促(cù)进毛细(xì)血管扩张，减少血液粘稠度，这也是烤(kǎo)苹果能防(fáng)止高血压的(de)关键(jiàn)要素(sù)。

　　3、降血脂(zhī)：烤(kǎo)苹果加热后，其所(suǒ)含的多(duō)酚类(lèi)天然(rán)抗氧化物(wù)质含(hán)量会(huì)大幅(fú)增加，有助(zhù)于降低血脂，清除体内多余的自由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果中含有(yǒu)鞣酸、果(guǒ)胶、膳(shàn)食纤(xiān)维等特殊物质(zhì)，具有止泻和通便的(de)双重作用。而烤苹果加热后，其(qí)中的果胶不仅具有吸收细菌和毒素(sù)的(de)作用，而且还有收敛、止泻的功效。