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芒果(guǒ)是(shì)热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地(dì)区，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但芒(máng)果不是(shì)热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉性(xìng)的生果，日(rì)常(cháng)可适量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存(cún)时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或(huò)许过一(yī)两(liǎng)天就(jiù)无法吃了此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不(bù)太(tài)熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂(dì)，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这样凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核(hé)会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜(tián)美(měi)的生果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁，而(ér)好的(de)芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般(bān)闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多人的(de)传统印象中，选择生果(guǒ)是(shì)越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实选择的芒(máng)果最好选择(zé)巨细(xì)适中的，由于(yú)体型太小此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也(yě)分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能(néng)看(kàn)出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗(àn)黄的(de)芒果滋(zī)味(wèi)会(huì)此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐贮存的(de)生(shēng)果，假如我们一(yī)般在选择的(de)芒果的时分最好不(bù)必(bì)选太(tài)软的(de)，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的(de)芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除(chú)了要看(kàn)之外(wài)，也要(yào)拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻放得(dé)比(bǐ)较长了。

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