怎么挑(tiāo)个(gè)甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从(cóng)外(wài)皮颜色(sè)上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比(bǐ)较甜(tián)，如何挑选甜(tián)的南(nán)瓜(guā)，怎(zěn所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文)么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才(cái)甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃(chī)，南(nán)瓜(guā)中(zhōng)含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营(yíng)养价值，但(dàn)建(jiàn)议控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对(duì)于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅(fǔ)助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄，条纹(wén)越(yuè)清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜(yán)色(sè)越鲜(xiān)浓，胡萝卜(bo)素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同(tóng)大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常(cháng)紧实，就证(zhèng)明(míng)南(nán)瓜(guā)的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么(me)挑选(xuǎn)又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜(yán)色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜(yán)色(sè)是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的(de)两个品种(zhǒng)，一(yī)个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要挑选颜(yán)色橙色的，成熟的(de)好，口感(gǎn)就好;还(hái)有一种京绿栗南(nán)瓜，北京的品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要(yào)找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所以，什(shén)么(me)样的南瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜(guā)的形状看出(chū)来，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带(dài)有条纹的(de)；有的是(shì)长的(de)，带(dài)有斑纹(wén)线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的(de)时候(hòu)，要(yào)找形状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不影响(xiǎng)口感(gǎn)，这是南(nán)瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保护(hù)自己留下来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那就是老南瓜(guā)；如果一掐就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托(tuō)起，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷(mèn)响(xiǎng)的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度(dù)就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就是(shì)又糯又甜，这(zhè)个(gè)在(zài)切开南瓜(guā)的(de)一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满，这样的南瓜吃起来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度(dù)不(bù)够，口感也(yě)要略差(chà)一(yī)些。

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