莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘科长相当于什么级别？莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)科长相当于什么级别？高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、科长相当于什么级别？粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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