近(jìn)日，有网友在(zài)微博发起(qǐ)了话题(tí)“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自(zì)己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻炼(liàn)一年(nián)以(yǐ)来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而(ér)刘畊宏本人也(yě)在(zài)该话(huà)题(tí)下发(fā)文感(gǎn)谢自己(jǐ)的粉丝(sī)，他对粉(fěn)丝(sī)喊(hǎn)话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了很(hěn)大的(de)改变，这个改变不是只有体重(zhòng)的变(biàn)化，而是看到你(nǐ)们(men)开始喜欢吃健(jiàn)康无(wú)添加的(de)食物了、和家人一起跳操关系变好(hǎo)了、和老公有共(gòng)同话题了、睡(shuì)眠改善了(le)、看待事(shì)的物角度更(gèng)积(jī)极更正面了…..等等，这(zhè)些都(dōu)是我们在直播时一(yī)直(zhí)在传递的能量，我相信你们(men)都(dōu)接(jiē)收(shōu)到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下(xià)了一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看他(tā)的(de)直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大

　　有非(fēi)常多的(de)网友(yǒu)涌入该话(huà)题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的(de)身心变(biàn)化，仅今日话(huà)题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这(zhè)个(gè)话题(tí)俨然成为网友们“秀好身材”的(de)聚集地，从(cóng)网(wǎng)友们分享的内(nèi)容来看，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年以(yǐ)来，变(biàn)化当(dāng)然(rán)是非常大的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体重、外观(guān)的变化。

　　很多(duō)网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三(sān)十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重(zhòng)没变(biàn)，但(dàn)身体素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可(kě)见(jiàn)的变好。

　　还(hái)有很多网(wǎng)友表示，这(zhè)一年以来(lái)，虽然(rán)体重变(biàn)化不(bù)大(dà)，但是能够明显(xiǎn)感受到(dào)身(shēn)体变得越来越好，而且心情也随之(zhī)更加开朗自信(xìn)，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友(yǒu)称自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也(yě)好很(hěn)多。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼是件(jiàn)需要持(chí)之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没控制(zhì)好饮食，体重没(méi)变化，但身体素(sù)质的确好了不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享内容(róng)非常多，除了(le)微博，其他社交平(píng)台(tái)中也(yě)有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了(le)，而且(qiě)身体(tǐ)素(sù)质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔(bǐ)者着实被(bèi)无(wú)数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他(tā)们身上可以(yǐ)明显感受到自信、快(kuài)乐的美，刘畊(gēng)宏的健身(shēn)操带来了不仅是身心健康，更(gèng)是一种积极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大，刘畊宏(hóng)本人这一年来又(yòu)有(yǒu)什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过(guò)去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变(biàn)化(huà)

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他(tā)也在(zài)微博、小红书、快手等社(shè)交平台上经营个人账号，分享(xiǎng)自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉(fěn)丝量已经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余万(wàn)。不过(guò)目(mù)前(qián)刘畊宏已经(jīng)早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台为例，根(gēn)据蝉(chán)妈妈数据显示，过去(qù)90天(tiān)中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较为(wèi)平(píng)缓，不再有曾(céng)经(jīng)一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然(rán)成为健身区(qū)妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务(wù)”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保持平均每周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数据(jù)热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人(rén)次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中(zhōng)，平(píng)均人气峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非一(yī)成(chéng)不变的带(dài)大家跳(tiào)操，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘(liú)畊宏(hóng)开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会(huì)打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家(jiā)跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也让运(yùn)动这种比较枯燥的事(shì)情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或(huò)者喊上(shàng)朋友一起打扮成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中(zhōng)的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不(bù)仅只局限(xiàn)于在家直播(bō)跳操，也会(huì)到(dào)户外，在“众目睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的(de)直播方(fāng)式(shì)越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会(huì)吸引很(hěn)多粉丝加(jiā)入(rù)锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不急(jí)于带货。而(ér)一(yī)年过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现(xiàn)的(de)主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货(huò)是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该(gāi)账(zhàng)号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七(qī)千万粉丝的(de)大号则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货(huò)直播，上(shàng)架商品568件，场均观(guān)看85.2万人次，总销量(liàng)75万至(zhì)100万(wàn)，总销(xiāo)售额(é)达到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方(fāng)面，刘畊(gēng)宏主要售卖(mài)健康类饮食、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来(lái)，这一(yī)年来，刘畊宏推(tuī)动了“全民(mín)健(jiàn)身”这(zhè)个概念，让非常多的人(rén)通过运动获取健康的身体以及更(gèng)自信的心态(tài)；同(tóng)时，刘畊宏自己也通过带货变现(xiàn)，获得(dé)合理回(huí)报(bào)。

　　不过(guò)，刘(liú)畊宏也并(bìng)非没有挑战。在涉(shè)足带货变现后(hòu)，产(chǎn)品质量(liàng)问题往往成为(wèi)一把双刃(rèn)剑，这需要刘(liú)畊宏更加关注供应链管理，避免因产(chǎn)品口碑问(wèn)题带来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正(zhèng)值居家办(bàn)公高(gāo)峰期(qī)，人们有充足时间(jiān)观看直播一起(qǐ)锻炼；但(dàn)现在随着大家日常生活回归正常，可能对刘畊宏(hóng)粉丝增(zēng)量(liàng)上有所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体调查称，也有很多网友表示自己已(yǐ)经不跟(gēn)刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的(de)投票中，一直(zhí)坚持练(liàn)习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很(hěn)久没练维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架(liàn)的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创(chuàng)建的投票(piào)中，坚持练习的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而(ér)言，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更多人参(cān)与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文(wén)有删减）

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