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  2021年体育跳绳女生满分(fēn)172次/分。

  女生(shēng)满分(fēn)是(shì)跳绳男(nán)女(nǚ)评分标(biāo)准是不一样的,几个的(de)分数也是不(bù)一样的,中考(kǎo)体育(yù)考核的是综合项目的成绩,所以跳绳(shéng)不存在及不(bù)及格的成绩,只(zhǐ)有阶(jiē)段的成绩。

  体育统一测(cè)试内容分为必(bì)测项(xiàng)目和限选(xuǎn)项(xiàng)目:男生(shēng)必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑(pǎo),此项满分均为(wèi)4分。

  限(xiàn)选(xuǎn)项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即“50米跑、一分(fēn)钟跳(tiào)绳、立定跳远(yuǎn)”三选一(yī),此项满分为4分。

  男生第二限选(xuǎn)项目为“掷实心(xīn)球(qiú)、引体(tǐ)向上”二(èr)选一,满分为4分;

  女生第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧(wò)起(qǐ)坐”二选(xuǎn)一(yī),此项(xiàng)满分为4分。

  因残(cán)疾丧失运动能力(lì)(有残疾杨梅是高糖还是低糖,杨梅是高糖还是低糖水果证)的考(kǎo)生,可申(shēn)请(qǐng)免试,体育考(kǎo)试成(chéng)绩以满分(fēn)30分计入升(shēng)学总成绩。

  因严重伤病长期免(miǎn)修体(tǐ)育课及不能(néng)参加平时体育(yù)活动和(hé)统一测(cè)试的考生(shēng),可申请免试,体育考试成绩按18分(fēn)计入升学(xué)总成绩。

  过于肥胖(pàng)或(huò)患(huàn)病(bìng)不适(shì)于参加(jiā)统一(yī)测试(shì)长(zhǎng)跑(pǎo)项目(mù)的(de)考(kǎo)生,可申请(qǐng)该项(xiàng)目免(miǎn)试,该项目成绩按必(bì)测项目(mù)成(chéng)绩满分的20%,即0.8分(fēn)计算。

2021中(zhōng)考体育跳绳评分(fēn)标准是什(shén)么(me)?

  随着(zhe)中考和高考制度的(de)改革(gé),体育的占分比(bǐ)也是越来越高,尤其(qí)是中考,体育俨然(rán)成为(wèi)了一门大科,很多学(xué)子的中考成绩就是被体育拉(lā)了分(fēn),因此中考体育是不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考体育跳(tiào)绳(shéng)评分(fēn)标准是(shì)什么(me)呢?下面就这(zhè)个问题,让我们一起来看一下吧!

中考体育跳(tiào)绳评(píng)分标准

        2021中考体(tǐ)育跳绳标准(zhǔn):满分是(shì)每(měi)分(fēn)钟180个,优秀是每分钟140个,良好是(shì)每分(fēn)钟108个,及格(gé)是(shì)每分钟(zhōng)64个(gè),每(měi)分钟64个以下为不及格。

  当然了(le),不同的地(dì)区考核(hé)标准不(bù)同,具(jù)体要(yào)以该地(dì)区官方(fāng)公布为准。

中考体育跳绳的训练方法和注意事项

        中考体育跳绳(shéng),其实(shí)算得上(shàng)是比较简单(dān)的一项考核了,不像是1000米长跑那(nà)样累,跳(tiào)绳(shéng)只需掌握(wò)一定的技巧就(jiù)可以了。

  比(bǐ)如说(shuō)一(yī)开始以(yǐ)20秒(miǎo)为单位,看看(kàn)自(zì)己20秒能跳几个,之后(hòu)逐渐增加(jiā)自己的数量,当(dāng)敬液20秒突破(pò)40个的时候(hòu),便(biàn)可以用60秒乎稿(gǎo)游(yóu)来(lái)计(jì)时了,继续(xù)突破自己。

      当然了,在跳绳考试的(de)时候(hòu),也是有(yǒu)很多的注意(yì)事项(xiàng),比如说要穿运动(dòng)鞋和紧凑的(de)衣服进行(xíng)考试,这样可以最大限度保证不受衣物的影响。

  同时考试之(zhī)前要调(diào)节绳(shéng)子的(de)长度,这一点是(shì)很关键(jiàn)的(de),绳子长度不合(hé)适,非常影响自己的(de)发挥。

      结语:总而(ér)言之,中考体育是(shì)越来越重要了,学子们不止是跳绳需要考核(hé),还有很多项目要进行考(kǎo)试,因此(cǐ)从初一开始,就要(yào)加(jiā)强体育锻炼,到了初(chū)三才能轻松过关,临阵磨枪是不行的。

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