一个鹅蛋的(de)热(rè)量是多少？是196大卡(kǎ)/100克的。关(guān)于一个鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是多(duō)少以及一个鹅(é)蛋的热量是多少(shǎo)大卡，一个(gè)鹅蛋(dàn)的热(rè)量是多少千焦，一个鹅蛋的(de)热量是多少米饭，一个鹅(é)蛋的热量是(shì)多少卡路里，一(yī)百(bǎi)克(kè)鹅蛋的热量等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

一个(gè)鹅蛋(dàn)等于几(jǐ)个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅蛋(dàn)的大小在225-280克，一个鸡(jī)蛋大小(xiǎo)在80克左(zuǒ)右。

　　从大小(xiǎo)体(tǐ)积上来(lái)看，鹅(é)蛋是(shì)鸡蛋的三倍大，但营(yíng)养价(jià)值上并非成三倍增长(zhǎng)。

一个(gè)鹅蛋的热(rè)量是多少

　　是196大(dà)卡(kǎ)/100克的。

　　一个鹅蛋的热(rè)量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是(shì吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里)家禽鹅(é)生下的(de)卵。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形，个体很大，味(wèi)道(dào)有些油，必须用(yòng)很新鲜(xiān)的鹅蛋稍(shāo)加烹(pēng)煮(zhǔ)后(hòu)食(shí)用(yòng)。

　　鹅蛋每颗(kē)约重225～280克(kè)，较一般鸡蛋约大(dà)四(sì)五倍。

　　表面较光(guāng)滑，呈白色(sè)，鹅蛋中(zhōng)还含有(yǒu)多种(zhǒng)维生素及(jí)矿物质，但质地较粗(cū)糙，草(cǎo)腥味较重，食味不(bù)及鸡鸭蛋。

鹅(é)蛋的最佳(jiā)吃法

1.蒸鹅(é)蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是他最好的吃方式。

　　烹(pēng)饪(rèn)时，你可以准备两个鹅(é)蛋，喝(hē)一个大碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将鹅(é)蛋敲入碗中，加入(rù)适(shì)量清水、少量食用盐和适量(liàng)料酒(jiǔ)搅拌均(jūn)匀。

　　混(hùn)合成蛋液后(hòu)，你(nǐ)可以直接把(吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里bǎ)蛋液(yè)放入(rù)蒸锅里蒸。

　　煮沸后(hòu)，你应(yīng)该(gāi)打开蒸锅(guō)的(de)盖子，用筷子不断(duàn)搅拌(bàn)，每两分(fēn)钟搅拌一次。

　　大约七八分钟后，锅里的鹅蛋(dàn)就可以蒸了，然(rán)后把芝麻油(yóu)倒在上面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也是(shì)他最好的吃(chī)方式。

　　制作时，你可以(yǐ)根(gēn)据(jù)自己的需要混合适量的绿(lǜ)色蔬菜。

　　例如，韭(jiǔ)菜和(hé)黄瓜是炒鹅(é)蛋的最佳组合。

　　做的时候，你应该把(bǎ)两个鹅蛋敲(qiāo)碎，混合成蛋液，翻炒(chǎo)成块(kuài)状，然后(hòu)把黄(huáng)瓜切成(chéng)薄片，用(yòng)油加热，加入(rù)葱花，翻炒(chǎo)到香味，然(rán)后把黄瓜薄片翻炒到软，然(rán)后把(bǎ)翻炒(chǎo)的鹅蛋加(jiā)入锅里(lǐ)，加(jiā)入适量的食盐调味，然后就可以从锅(guō)里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌(yān)制食用(yòng)，味道特别好。

　　在腌(yān)制鹅蛋之前，鹅(é)蛋的蛋壳应该清洗干净(jìng)，晾干，用白酒浸泡(pào)。

　　然(rán)后(hòu)，鹅蛋的表面应该涂(tú)上适(shì)量的食用盐(yán)。