人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人(rén)的穿着一定是可以(yǐ)为她加分的，所谓(wèi)的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不(bù)过(guò)不管穿什么，都(dōu)是(shì)和所处的(de)大环(huán)境(jìng)相关联(lián)的，你不能让(ràng)一(yī)个建筑(zhù)工(gōng)人(rén)穿着西装革履的去上班(bān)，也不能让一个(gè)卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的(de)穿着也要符合跑(pǎo)步的需要，我们经常能够看到(dào)一些人穿着那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去跑(pǎo)步，出汗(hàn)以后贴在身上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难(nán)受，天冷的(de)时候还有一种冰凉的感觉(jué)，让我们(men)跑步的体验(yàn)非常(cháng)差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之前(qián)是多(duō)么的(de)不(bù)合时(shí)宜(yí)和不专业，于是大家向着(zhe)一致的目标前(qián)进，那就是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为了更好的(de)散热(rè)，而(ér)紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来(lái)将会非(fēi)常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好(hǎo)像也(yě)不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果这么(me)穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相(xiāng)吸是一个亘(gèn)古不变的定律，而且从(cóng)很多(duō)马拉松比赛中我们(men)就能看到女跑者在(zài)跑者这个群(qún)体中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太多的(de)关注也就不足为奇(qí)，四舍六入五留双原则是什么，四舍五入留双法为了更好地(dì)保(bǎo)护(hù)好(hǎo)女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是要适(shì)当的做好隐私的(de)保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多(duō)不会超过一个半(bàn)马，那么在(zài)穿着上其实(shí)没有那么高的要求，只要不是(shì)在三(sān)伏天那样暴热的天气，那么我们就没(méi)有(yǒu)必要穿(chuān)那种3分开叉(chā)的(de)短裤(kù)或者(zhě)是背心，以前(qián)参加(jiā)马拉松发的那种短袖(xiù)就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带(dài)内(nèi)衬宽松一(yī)点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够(gòu)很大程度上不会让别人多想。

我们也不(bù)排除个别女跑者是故(gù)意那么穿，那(nà)样的(de)确可以(yǐ)让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但有这(zhè)样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小(xiǎo)时(shí)。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是依然给(gěi)了(le)别人联(lián)想的(de)空间，所以女跑者最好在弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不(bù)会(huì)让别人分(fēn)心，对(duì)于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希(xī)望这对于(yú)我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好建议(yì)。

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