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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹(píng)果保存的(de)时间一里地等于多少米，一里地等于多少米千米会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营(yíng)养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速(sù)自身的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好(hǎo)的生(shēng)活(huó)作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富(fù)的食(shí)物增(zēng)强自身(shēn)的体质(zhì)，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大(dà)又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了(le)染色(sè)剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成(chéng)熟的(de)苹果会自(zì)带(dài)一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路(lù)非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要(yào)挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般味(一里地等于多少米，一里地等于多少米千米wèi一里地等于多少米，一里地等于多少米千米)道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食(shí)物(wù)，每100克(kè)只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易(yì)被人(rén)体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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