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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹(píng)果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在(zài)日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养丰富的(de)食物增强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群由(yóu)于营养(yǎng)不(bù)良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可(kě)能(néng)是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸果(guǒ)纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能(néng)红(hóng)成一片(piàn)，要挑(tiāo)有(yǒu)许多(duō)红丝(sī)的(de)那(nà)一(yī)种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一(yī)苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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