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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿作用(yòng)的成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式中含有咖(kā)啡因(yīn)，咖啡因主要(yào)来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加(jiā)速血管的运女人婚外女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗动，促进身(shēn)体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含(hán)的咖啡因(yīn)也有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可(kě)以提神(shén)醒脑，刺激胃肠(ch女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗áng)道分泌(mì)消化液(yè)，一(yī)定程度上改善便秘。此外，还可以在(zài)运动前喝冰(bīng)美(měi)式，有助于加速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助(zhù)于减肥。

冰(bīng)美式(shì)和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式二者的量是(shì)有区别的。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰(bīng)美式较(jiào)热美式添(tiān)加更(gèng)多冰块，产生更多的水，由(yóu)此导致(zhì)冰美式(shì)的咖啡含量(liàng)低于热(rè)美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单(dān)从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的(de)，主要区别在(zài)于不同店(diàn)用(yòng)的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所以(yǐ)不会(huì)产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热(rè)美(měi)式，没有那么多花里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰(bīng)几种，而热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美式的口感(gǎn)相(xiāng)对更(gèng)加的醇厚(hòu)，而市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美(měi)式和热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰(bīng)美式和(hé)热美(měi)式都有辅助减肥的效果。

　　相(xiāng)比(bǐ)来说热美式(shì)的效果会(huì)好点，但差别不会太(tài)大，冰美式口(kǒu)感更(gèng)好，只要美式不加奶(nǎi)和糖，是有减肥效果的(de)。

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