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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的(de)维生(shēng)素(sù)对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也(yě)是很好的(de)，在日常(cháng)生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的(de)生(shēng)活饮食，多(duō)吃一(yī)些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆(cuì)不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度(dù)越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏(yī)些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路(lù)非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人(ré外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏n)：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食(shí)苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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