芹菜榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生的好(hǎo)还是(shì)熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

　　关(guān)于(yú)芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的(de)好还是熟(shú)的好(hǎo)以及芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好(hǎo)还(hái)是熟的好(hǎo)，生(shēng)榨芹菜汁能否(fǒu)天天(tiān)喝，芹菜跟什么榨汁(zhī)减肥效果最好，坚持喝一个月的芹菜(cài)汁会怎样，喝(hē)了西芹汁一个月脸色暗淡等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的生活(huó)小知识：

芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为(wèi)在芹菜表(biǎo)面会有(yǒu)很多的细菌，而且在(zài)表面还会有很多的泥污(wū)，所以必须(xū)要进行焯水，这(zhè)样才能够保证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去(qù)除表面(miàn)的泥污，吃的时候就(jiù)特(tè)别健(jiàn)康卫生(shēng池子为什么被封杀)。

　　2.另(lìng)外，芹(qín)菜榨(zhà)汁用开(kāi)水焯的(de)具体方(fāng)法为首先清(qīng)洗干净(jìng)，然后起锅烧(shāo)水，将青(qīng)菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出，就可(kě)以(yǐ)完成(chéng)焯(chāo)水(shuǐ)，这样制作出来(lái)的味道就比较好吃，而且也不会(huì)出现拉肚子(zi)的情况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)用生的(de)好(hǎo)还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用(yòng)生的还是(shì)熟的(de)都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比(bǐ)较好(hǎo)喜欢吃(chī)些生食的话，可以直接用生的榨汁，由于生(shēng)的(de)芹菜(cài)味道(dào)比(bǐ)较重所(suǒ)以很(hěn)多人都不(bù)能接受。

　　要是不能接受的(de)话(huà)也可以用(yòng)熟的(de)芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都(dōu)同(tóng)属(shǔ)于芹菜(cài)，但(dàn)是西(xī)芹和芹菜含水量不一样且所(suǒ)含营养价值也不(bù)同(tóng)。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维成分(fēn)比较多(duō)，榨出(chū)来(lái)的(de)汁水所含的杂质(zhì)比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多(duō)，粗纤维较少，所以西芹榨(zhà)出(chū)来的汁(zhī)水比较纤细浓稠，且(qiě)不(bù)含太(tài)多杂质，比较容(róng池子为什么被封杀)易吞(tūn)咽(yàn)，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁时(shí)选用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶(yè)子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种吃法(fǎ)是不科(kē)学的,因为芹菜叶(yè)的营养(yǎng)远(yuǎn)远高于(yú)茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维(wéi)生素B1、蛋(dàn)白质(zhì)、钙物质的含(hán)量都高于芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分(fēn)要高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁用热(rè)水还是(shì)凉水

　　都(dōu)可以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜(cài)是一种非常(cháng)好好的药(yào)材蔬菜，它富含碳(tàn)水化合物(wù)和蛋白(bái)质具有(yǒu)健胃、利(lì)尿、净血调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会用它(tā)来(lái)榨汁喝(hē)，一般都是直接切段榨汁(zhī)即可，不喜欢味道的还可(kě)以添加(jiā)白糖或者先焯水榨熟的(de)。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 池子为什么被封杀