莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(p436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡ào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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