随着社(shè)会(huì)的发展，越(yuè)来(lái)越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能(néng)够(gòu)从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当(dāng)的解决一(yī)下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的(de)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于(yú)减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助(zhù)。

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更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋(péng)友在(zài)自(zì)我解决生理需求(qiú)的时(shí)候，能(néng)够(gòu)自(zì)己驾驭自(zì)己的身体，这样更(gèng)能(néng)够(gòu)让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理需求有这(zhè)么多(duō)的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来说，一定要记(j白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗ì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)，而(ér)且长期(qī)如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻(qī)之(zhī)间的(de)感(gǎn)情。

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