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苹果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较(jiào)低(dī)的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的(de)维生素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营养效(xiào)果是(shì)非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自(zì)身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也(yě)是(shì)很好的，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息(xī)和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富(fù)的食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食会(huì)导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝提花棉是什么面料，提花棉和纯棉哪个好一丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香(xi提花棉是什么面料，提花棉和纯棉哪个好āng)甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千万不要(yào)挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急(jí)性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。