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小瓜可以生吃(chī)吗邕包含南宁六县吗 邕包含武鸣区吗h3>

　　小瓜(guā)是不(bù)可以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常(cháng)见(jiàn)的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰(fēng)富的(de)维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等(děng)营(yíng)养成分(fēn)，适(shì)当的(de)吃一些西葫芦，能够很好地补(bǔ)充(chōng)机体所需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增强体质，能够(gòu)起到一定的(de)辅助作(zuò)用。但是西葫(hú)芦通(tōng)常是用(yòng)于炒(chǎo)着吃(chī)，一般(bān)不(bù)建议直接生(shēng)吃。因为(wèi)西葫芦如果直接(jiē)生(shēng)吃味道比较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫(hú)芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生，从而(ér)会对身体健(jiàn)康造成一定(dìng)的影(yǐng)响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部(bù)位凑(còu)到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像石(shí)头一样，这(zhè)就表示还没(méi)有完全成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了(le)，吃起(qǐ)来会有发邕包含南宁六县吗 邕包含武鸣区吗(fā)酵的(de)酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出(chū)来，但是(shì)购(gòu)买的(de)时(shí)候也(yě)要留意一下，即(jí)使外(wài)面(miàn)看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)相中的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出(chū)来的(de)，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　第(dì)邕包含南宁六县吗 邕包含武鸣区吗二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完(wán)全成(chéng)熟，这(zhè)样不(bù)管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来，但(dàn)是(shì)购买的时候也要留意(yì)一下，即使外(wài)面看起来没事(shì)，其(qí)实(shí)内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变味。

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