莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪苹果xr重量为多少g(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的(de)中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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