领略的意思-IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站

领略的意思黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关(guān)于黍米是大黄米吗(ma)？以(yǐ)及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米是大(dà)黄米吗怎么(me)吃，黍米是大黄米吗(ma)还是(shì)小黄，黍子是大黄(huáng)米还是(shì)小黄米(mǐ)，黍是(shì)不(bù)是黄米等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

黍(shǔ)米可以减肥(féi)吗(ma)

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有(yǒu)减肥和降(jiàng)低血(xuè)压的功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量(liàng)的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，能够把人(rén)体内多余的脂肪分(fēn)解掉(diào)，当作(zuò)废(fèi)物排出(chū)身(shēn)体(tǐ)之外，所以适(shì)当(dāng)吃一些黍米能达到很(hěn)好的减肥(féi)效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非(fēi)常多的微量元素和钾元素，而(ér)且还有(yǒu)很(hěn)多其他的营养物质，具(jù)有(yǒu)降血压和治疗贫血的功(gōng)效。

黍米是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于(yú)同一种物质，大(dà)黄米别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面粉，制作(zuò)各种(zhǒng)糕点。

　　同时(shí)黄米富(fù)含蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一(yī)年(nián)生(shēng)草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或(huò)较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗(suì)；小穗卵状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)所含的脂肪(fáng)主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油(yóu)酸等，均有(yǒu)利于生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含(hán)有的(de)粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还(hái)含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基酸，对(duì)调补机体代谢(xiè)十分(fēn)重要。

大黄领略的意思米是(shì)什(shén)么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由(yóu)糜子（黍(shǔ)）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土(tǔ)壤生长，多分布于印度、中国、尼日(rì)利亚(yà)和(hé)俄罗(luó)斯。

　　糜子是(shì)领略的意思生长于我国(guó)北方的一种(zhǒng)农作物(wù)，含有的人体必需的八(bā)种氨基酸(suān)的含量(liàng)均高于大(dà)米和小麦(mài)，尤(yóu)其是蛋氨酸(suān)含(hán)量，几乎是大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一(yī)年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具(jù)长约2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔(róu)毛或(huò)无毛，边(biān)缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　圆锥(zhuī)花(huā)序，开展或较紧密，成熟(shú)则(zé)下垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部(bù)密(mì)生小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　无(wú)毛(máo)，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大(dà)多为11脉；第(dì)一外稃(fū)形似第二颖；内(nèi)稃薄膜(mó)质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米(mǐ)，先(xiān)端常微凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭圆形(xíng)，平滑而有光泽(zé)，长约3毫米，乳白(bái)、淡黄或红(hóng)色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐(hè)色，性(xìng)粘或不(bù)粘。

　　我(wǒ)国华北、西北多有栽(zāi)培。

　　一般分两种(zhǒng)类型，以(yǐ)秆上有毛(máo)，偏(piān)穗，种(zhǒng)子粘者为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　本领略的意思(běn)植物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍(shǔ)茎(jīng))，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药(yào)用(yòng)，各详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为大米的(de)4倍。