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此非彼是什么意思，此非彼是什么意思怎么读牙膏加一物可快速祛斑是真的吗，用什么土方法可以祛斑呢

牙膏(gāo)是每个(gè)人每天几(jǐ)乎(hū)都(dōu)会用到的东西，我们(men)只知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑，下(xià)面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入(rù)清(qīng)水，搅拌，然(rán)后再加入适(shì)量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出(chū)来(lái)敷在脸上，大概(gài)十(shí)五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水把脸洗干(gàn)净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生此非彼是什么意思，此非彼是什么意思怎么读素C等多种营养成分，还含(hán)有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或(huò)者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外，我们(men)还可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一此非彼是什么意思，此非彼是什么意思怎么读同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色(sè)素有着不(bù)错的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒此非彼是什么意思，此非彼是什么意思怎么读果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。