莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下林心如生肖，林心如生肖属什么的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农(nón林心如生肖，林心如生肖属什么g)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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