牙膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到的(de)东西，我(wǒ)们(men)只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就(jiù)为大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个(gè)碗(wǎn)，然(rán)后(hòu)将适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然后再加(jiā)入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟之(zhī)后，再(zài)把(bǎ)面膜取下来，然(rán)后用(yòng)温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用(yòng)清(qīng)水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán)有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉(chén)着等十分有(yǒu)效。

或者也(yě)可(kě)以(yǐ)将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方法不(bù)仅仅跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗能祛斑，还(hái)对(duì)黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可以将面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错的作用。

在日常(cháng)的(de)饮食中，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素(sù)产生的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色(sè)素(sù)斑痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗生、大豆制品等。

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