初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米标准时间(jiān)是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)
中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全(quán)程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运动习惯穿(chuān)的(de)鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需要(yào)磨合的情况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没有(yǒu)什么问题(tí)。
衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不(bù)会太松(sōng)。
2、盲目的(de)加(jiā)速会(huì)浪费身体的能量。
此时,保持匀速(sù)。
不让自己落在(zài)最后也不要(yào)太往前抢。
在队(duì)伍的中间就可以。
3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸速度(dù),不要频(pín)频转换。
有的时(shí)候会增加身(shēn)体(tǐ)的(de)负担(方差分析英文缩写,方差分析英文翻译dān)。
跑(pǎo)前放松好自(zì)己的(de)身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会(huì)很(hěn)容易。
很紧张的(de)话,需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。
4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标(biāo),当跑(pǎo)过(guò)这个位置的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这(zhè)样会更有动力往前(qián)跑。
中考(kǎo)女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格?
根据国家学(xué)生体质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准,以初一女生为例:
女生800米跑(pǎo)步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。
其余年级请参看国(guó)家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准中相(xiāng)关要求。
中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:
各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽(jǐn)相同,应到相关部门(mén)进行更准确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考(kǎo)初三女生必考项(xiàng)目:
基本规则为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前(qián)越过起跑线为犯规(guī)。
起跑后不分跑方差分析英文缩写,方差分析英文翻译道。
跑程中不(bù)得踏进跑道(dào)左侧跑道线(xiàn),遵循右(yòu)侧超越田(tián)径(jìng)规则。
考试过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng),记(jì)为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由他(tā)人代跑,借助他人力(lì)量跑进。
(3)考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完(wán)全(quán)程(chéng),按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计(jì)取(qǔ)。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右编为一组,每个(gè)考生(shēng)一次考试机会。
参(cān)考资(zī)料(liào)来源:百度百科(kē)-体(tǐ)育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了