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美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377 冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可(kě)以(yǐ)消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用(yòng)的成(chéng)分是(shì)其中(zhōng)所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮(pí)层，加速(sù)血管的运动，促进身(shēn)体的(de)循环和新陈代谢，有助于(yú)排出体内滞留的水分，从而(ér)消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用(yòng)。适量饮用(yòng)可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分(fēn)泌消化液，一定程度(dù)上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从(cóng)而有(yǒu)助于减肥(féi)。

冰美式(shì)和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有(yǒu)区别的。

　　在(zài)美式(shì)制作过程中，冰美式较(jiào)热美式添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美式的咖(kā)啡含量低于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的总(zǒng)体积(jī)来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不(bù)同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式因(yīn)为快(kuài)速(sù)降温(wēn)所(suǒ)以(yǐ)不会产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美(měi)式，没有那么多花(huā)里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美(měi)式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相(xiāng)比冰美(měi)式的口感清爽，热(rè)美式的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市(shì)面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是(shì)这(zhè)个数值并不(bù)是(shì)适合所有的豆子的(de)，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或者1：4也(yě)不是不行。