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  2021年体育跳绳(shéng)女生满分172次(cì)/分。

  女生满(mǎn)分是跳绳男女评(píng)分标准(zhǔn)是不一样(yàng)的,几(jǐ)个(gè)的分数也(yě)是不一样的,中考体育考核的是(shì)综合项目的成(chéng)绩,所(suǒ)以跳绳(shéng)不存(cún)在及(jí)不及格的成绩,只有阶段的(de)成(chéng)绩。

  体育统一(yī)测试内容分为必测项目和(hé)限选项目:男生必测项目为1000米(mǐ)跑,女生(shēng)必测项目为800米跑(pǎo),此项满分均为4分。

  限选项目(mù)共两项(xiàng),男生、女(nǚ)生第一限选项目相同,即(jí)“50米跑(pǎo)、一分钟跳绳(shéng)、立定跳远”三选一,此项满分为4分。

  男生第二(èr)限选(xuǎn)项(xiàng)目为“掷实心球、引体向上”二选一,满分(fēn)为4分;

  女生第二限选项目为“掷实(shí)心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满分为4分。

  因残疾丧失运动(dòng)能力(有残疾证)的考生(shēng),可申请(qǐng)免(miǎn)试(shì),体育(yù)考试成(chéng)绩以满分30分(fēn)计入升学总成绩(jì)。

  因严重伤病长期(qī)免修体(tǐ)育课及不能参加平时体育活动(dòng)和(hé)统(tǒng)一测试的考生,可申请免(miǎn)试,体(tǐ)育考试成绩按18分计入升学总(zǒng)成绩。

  过于肥胖或患病(bìng)不适于参加统一测试长跑项目的(de)考生,可申请(qǐng)该项目免试,该项目(mù)成绩按必测(cè)项目(mù)成绩满分的20%,即(jí)0.8分(fēn)计算。

2021中考体育(yù)跳绳(shéng)评分标(biāo)准是什(shén)么?

  随着(zhe)中考和高考制度的改革,体(tǐ)育的占分比也(yě)是越来(lái)越高(gāo),尤(yóu)其是(shì)中考,体育俨然成为了一门(mén)大(dà)科(kē),很多学子的中(zhōng)考成绩就(jiù)是被体育拉了(le)分,因此中考体育是不能(néng)被忽视的。

  那么,岁销2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳(shéng)评分标准是什么(me)呢?下面就这个问题(tí),让我们(men)一起来镇关西是谁,镇关西是谁打死的看一下吧!

中考体育跳(tiào)绳评分标(biāo)准(zhǔn)

        2021中考(kǎo)体育跳绳标(biāo)准:满(mǎn)分是每分(fēn)钟180个,优秀是每分钟(zhōng)140个,良好是每分钟108个,及(jí)格是每(měi)分(fēn)钟64个(gè),每分钟(zhōng)64个以下为不及格。

  当然了,不同的(de)地区(qū)考核标准不同(tóng),具体要(yào)以该地(dì)区官方公布为准。

中(zhōng)考体育跳绳的训(xùn)练方法和注意(yì)事(shì)项

        中考(kǎo)体育跳绳,其(qí)实算得(dé)上是比较简单的(de)一(yī)项考核了,不像(xiàng)是1000米长跑(pǎo)那样(yàng)累,跳绳只需(xū)掌握一定的技巧(qiǎo)就可以了。

  比如(rú)说一开始以20秒为单位,看(kàn)看自(zì)己(jǐ)20秒能(néng)跳几个,之后逐(zhú)渐增加自己的数量,当敬液20秒(miǎo)突(tū)破40个的时候(hòu),便(biàn)可以(yǐ)用60秒乎稿游(yóu)来计(jì)时了,继续突破自己。

      当(dāng)然了,在跳绳考试的时候,也是有很多的(de)注意事(shì)项(xiàng),比如说要穿运动鞋和紧凑的衣(yī)服进行考试,这样可以(yǐ)最大限度保(bǎo)证不受(shòu)衣物的影(yǐng)响。

  同时(shí)考试之前要调(diào)节绳(shéng)子的(de)长度,这一(yī)点是(shì)很关键的,绳子长(zhǎng)度不合(hé)适,非常(cháng)影响自己(jǐ)的(de)发(fā)挥(huī)。

      结语:总而言(yán)之,中考体(tǐ)育是(shì)越来(lái)越重要(yào)了,学子们不止(zhǐ)是跳(tiào)绳需要考核,还有很多项目要进行考试,因(yīn)此从初一(yī)开始,就要加强体育锻炼,到了初三才(cái)能轻松过关,临阵(zhèn)磨枪是不行的。

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