莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)六朝是指哪六朝p>

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防(fáng)癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智