新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保存的(de)。关于新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放(fàng)时(shí)间长以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间(jiān)，新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)最好(hǎo)，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办法等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入(rù)可(kě)以起到辅(fǔ)助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而且山芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感(gǎn)的同时也不用担心(xīn)摄入(rù)过(guò)多(duō)热量，可以代替(tì)部分(fēn)主食(shí)。而适(shì)当摄入植(zhí)物纤维，还可以起到一定(dìng)的润肠(cháng)通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部(bù)分(fēn)研究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而(ér)与肠道(dào)微生物(wù)的接(jiē)触(chù)时间更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道(dào)微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸(zhǐ)箱(xiāng)的，可以准备一个(gè)稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在(zài)下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都要垫一层(céng)报(bào)纸或旧(jiù)衣服，最后在上面盖(gài)一层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密(mì)封好。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不(bù)坏，因(yīn)为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防潮的作用(yòng)，旧衣(yī)服或报纸有(yǒu)温室(shì)的效果和(hé)吸潮的功效，用这个(gè)方(fāng)法来保存新鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且(qiě)新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后(hòu)都(dōu)放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在(zài)干(gàn)燥通风的地(dì)方，这样也可(kě)以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水锁水(shuǐ)，能(néng)够(gòu)防止(zhǐ)外界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有水分，保持新(xīn)鲜度。被保送了高考可以瞎写吗，被保送了高考考得很差还能录取吗p>

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量(liàng)比较(jiào)少(shǎo)，也(yě)可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行(xíng)保存，保存之前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包裹起(qǐ)来，再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以(yǐ)保存一年(nián)都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可(kě)以锁住新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一直(zhí)处在新鲜的(de)状态下。