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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠(cháng)胃功能负(fù)担(dān)，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出(chū)现食(shí)欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至会(huì)造(zào)成(chéng)消化不良的情况发(fā)生。另(lìng)外(wài)西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹(fù)状态下食(shí)用(yòng)的(de)，因为这些食物中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹状态下除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结(jié)石(shí)、胆囊(náng)结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的(de)距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但(dàn)由于还(hái)没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西(xī)瓜(guā)表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不(bù)成熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也(yě)不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜(guā)藤(téng)颜(yán)色(sè)越绿说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色(sè)已经变成黄色而且瓜祈使句例子英语，祈使句例子10个藤枯萎或干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的(de)西瓜(guā)个(gè)个汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以买到称心(xīn)如意的(de)西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜(tián)又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的(de)部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下(xià)来(lái)的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的(de)时间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我们(men)就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的(de)时(shí)候总看父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一(yī)下(xià)，如果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他们(men)一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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