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谢邀。
你好,你把自己的控(kòng)制感(gǎn)造成(chéng)得(dé)结果引发的心理(lǐ)称为心胸狭隘。
看(kàn)懂上面一句话了吗(ma)?br/>其实不是心胸狭隘,是(shì)控制感太强。
因为你总(zǒng)想让别人(rén)都听你的,别(bié)人一旦不听你的,你就(jiù)通(tōng)过争吵控制,失(shī)去(qù)控制(zhì)后还想报复。
好了,问题的关键找到后,我们要区别一下什(shén)么是(shì)能(néng)控制(zhì)的(de),什(shén)么(me)是不(bù)能控制的。
别人的(de)思想和做法是不(bù)能(néng)控制的,我(wǒ)们可以发表意见,可以劝说,但不能强制,这很浅显易懂,而与自己(jǐ)有关的事是可以控制的(de),可以控制(zhì)自(zì)己今晚(wǎn)睡八小(xiǎo)时,可以控制(zhì)自己不去强(qiáng)制别(bié)人,今天可以(yǐ)做些什(shén)么、做成什(shén)么都是可以控制的。
换句话说,我们要明白什么是(shì)可(kě)控的,控制好(hǎo)了,你可以高(gāo)效的完成,增加自己的自信(xìn)心成就感,这多好呀(ya)!因此,在(zài)源头(tóu)上(shàng)我们就要掐灭和人(rén)争吵(chǎo)的控制感,一旦意见(jiàn)不合(hé)就(jiù)闭嘴,这样不(bù)就全(quán)解(jiě)决了(le)!希望你把这条回答每天看两遍,并且(qiě)坚持一个(gè)月,保(bǎo)证有效果(guǒ)。
心胸(xiōng)狭窄怎么办(bàn)
心胸狭窄是因为游(yóu)盯放不开,凡事要学会(huì)深和磨中呼吸(xī),放开一点(diǎn),出手要大方一(yī)点,想(xiǎng)事情要唤山放(fàng)宽一点,这样就(jiù)能够改变了。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了