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什么是(shì)步频和(hé)步(bù)幅，步频的(de)计算方法

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一步的(de)长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是(shì)一(yī)步两米(mǐ)这样子。

什么是步(bù)频，步幅(fú)，有计(jì)算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点，并团(tuán)后面大概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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