夫妻生活几乎是每个人的人(rén)生当中(zhōng)必须(xū)要(yào)面对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻生活(huó)不仅(jǐn)是两个人(rén)感(gǎn)情的(de)润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的乐趣(qù)。很多男性(xìng)觉得自(zì)己工作忙(máng)，压力大，身体(tǐ)上的状况(kuàng)跟不上节奏，那么对于男性(xìng)来(lái)说，多(duō)久过一次夫妻(qī)生活(huó)正常呢?每次持续多(duō)长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和男性(xìng)本身的(de)身(shēn)体条件(jiàn)以(yǐ)及(jí)年(nián)龄有很大(dà)的关系。一(yī)般来(lái)说(shuō)男性在(zài)20-30岁(suì)之(zhī)间，精力是(shì)一生(shēng)中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时候可以适(shì)当(dāng)的根据自身的需(xū)求适当(dāng)的(de)增加自(zì)己的夫妻生活(huó)的频率。每(měi)个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个(gè)年龄段的男性每次持续多长时间才(cái)算(suàn)及格呢?有数据表明，这个时间(jiān)最(zuì)好(hǎo)不要超过一(yī)刻钟(zhōng)，时间(jiān)太长不进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句(bù)仅(jǐn)对身体不(bù)利(lì)还容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是事业的上升(shēng)期(qī)，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫(fū)妻(qī)生活(huó)的频率了(le)，每周保持(chí)2-3次比(bǐ)较合(hé)理。这(zhè)样既不会(huì)影响自己的身(shēn)体，还(hái)能(néng)帮助缓解了压力(lì)，但是每次(cì)的时(shí)间不(bù)要太久，根据自身(shēn)条件(jiàn)10分(fēn)钟(zhōng)左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味着(zhe)步入中年，身体各方面的体(tǐ进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句)力也会大(dà)不如之前(qián)，尤其(qí)是(shì)平(píng)时(shí)不注意保养的男性，身体状(zhuàng)态不会太好。这(zhè)个时候进行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次就(jiù)可以了(le)，每次的时间根据自身的需求出发，最好不(bù)要保(bǎo)持在5-10分(fēn)钟都是正常(cháng)的。

总而言之，男(nán)性在(zài)不同年龄阶(jiē)段(duàn)进行夫妻生活(huó)的频率也不同(tóng)，每次(cì)持续(xù)的时间也不一样，大家(jiā)可以根据自身的(de)条件出发(fā)，一(yī)般(bān)不要超过一刻钟(zhōng)。

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