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抖音音乐排行榜,2022年最好听的十首最火歌曲

抖音音乐排行榜,2022年最好听的十首最火歌曲 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时(shí)间(jiān)是中(zhōng)考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间

  中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务员(yuán)将考生(shēng)带(dài)离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)跑抖音音乐排行榜,2022年最好听的十首抖音音乐排行榜,2022年最好听的十首最火歌曲最火歌曲步方法:1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子,会(huì)比较适(shì)应,不会产生需要磨合(hé)的(de)情(qíng)况。

  检查(chá)好要穿的东西。

  有没有(yǒu)什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。

  此(cǐ)时,保持(chí)匀速。

  不(bù)让自己落在(zài)最后也不(bù)要太(tài)往(wǎng)前(qián)抢。

  在队伍(wǔ)的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡(héng)的(de)呼(hū)吸速度,不要频频转换。

  有的时(shí)候会(huì)增加(jiā)身体的负(fù)担。

  跑(pǎo)前(qián)放(fàng)松好(hǎo)自己(jǐ)的身体,自己(jǐ)的思想(xiǎng),那(nà)么呼吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需(xū)要想想开心的事情。

  4、跑步的时(shí)候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一(yī)建筑物(wù)或者某一物(wù)体(tǐ)作为目(mù)标(biāo),当(dāng)跑过这个位(wèi)置的时候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步多少合格(gé)?

  根据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:

  女(nǚ)生800米跑步标(biāo)准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准中相(xiāng)关要求。

  中考体(tǐ)育(yù)及(jí)格坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各地中考体(tǐ)育项目不尽相同,应(yīng)到相关部门进行更准确的(de)咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初(chū)三女(nǚ)生必(bì)考项(xiàng)目:

  基本规则为(wèi):

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道(dào)上进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧(hú)形起(qǐ)跑线出发(fā),起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑(pǎo)后不分跑道。

  跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规则(zé)。

  考试过(guò)程中考生无犯规现象,记为成(chéng)绩(jì)有效。

  不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进(jìn),不得(dé)由他人代跑,借(jiè)助他人力量(liàng)跑(pǎo)进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人(rén)左右编为一组,每个考(kǎo)生一次(cì)考试机会。

  参考资料来(lái)源:百度百科-体育中考

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