新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时(shí)间长？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间(jiān)，新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山(shān)芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活知识：

山芋(yù)可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且(qiě)山芋(yù)中富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时(shí)也(yě)不用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研(yán)究表明植(zhí)物纤维(wéi)因为(wèi)难以被吸收，而与肠道微生物的接(jiē)触时间更长。所(suǒ)以可(kě)以通过调节(jié)肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

　　家(jiā)里有(yǒu)纸箱的，可以(yǐ)准备一(yī)个稍微(wēi)大一(yī)点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或(huò)者是不穿的旧衣(yī)服，再(zài)把新鲜(xiān)山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间(jiān)都要垫一层(céng)报纸或旧衣服(fú)，最后在(zài)上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里(lǐ)干燥，通风(fēng)的(de)环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温(wēn)室的(de)效果和吸潮(cháo)的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不(bù)会(huì)腐烂发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方(fāng)，这样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够防止外界(jiè)水分影响15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米新鲜(xiān)山芋，也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比较少，也(yě)可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水(shuǐ)分(fēn)，让(ràng)新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的(de)状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多芋(yù)头回来，这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存(cún)下来，但是害怕保(bǎo)存不(bù)好，担心这个(gè)芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说很多人常常为这(zhè)个事情担忧，也(yě)担(dān)心自己不(bù)能(néng)吃到新鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头(tóu)保存(cún)不(bù)好很(hěn)容易坏掉(diào)的(de)，也(yě)很容易(yì)发(fā)芽，那么(me)芋头怎么存放(fàng)好呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏的最佳(jiā)温(wēn)度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被微(wēi)生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜(yí)干之说(shuō)，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜(yí)相(xiāng)对(duì)湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用(yòng)，并(bìng)且一定(dìng)不能放入冰(bīng)箱，当气温低(dī)于7℃度时(shí)，应存放于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回来太多的芋(yù)头不知(zhī)道(dào)怎么(me)保存好的(de)话，那么不妨(fáng)试(shì)试(shì)上(shàng)面我们(men)介绍的这些保存(cún)芋头(tóu)的方法，如果不是很(hěn)多，那么最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里(lǐ)面保(bǎo)存(cún)下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才(cái)能(néng)更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么(me)自(zì)己一定(dìng)要(yào)把芋头放在通(tōng)风的地方。

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