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西瓜能够(gòu)天(tiān)天(tiān)吃吗

　　西瓜是不能(néng)够天天吃的。

　　不主张天天吃西瓜。 西瓜养分(fēn)物质丰厚，适量吃能(néng)够为人体弥补(bǔ)养分(fēn)，可是不主张天天吃。

　　西瓜归于寒凉(liáng)性食(shí)物，长时间很(hěn)多(duō)食用会(huì)损害脾(pí)胃，影响(xiǎng)脾(pí)胃正常功用。若女(nǚ)人很(hěn)多食用西(xī)瓜，会对生(文章真实身高，文章个人资料简介shēng)理期形成不良影(yǐng)响，

　　食用者(zhě)或许会(huì)呈(chéng)现经血量少、痛经(jīng)等(děng)症状(zhuàng)。西瓜(guā)中(zhōng)含有(yǒu)很多的水(shuǐ)分，长时间很多食用会导(dǎo)致(zhì)胃肠道水分过多，

　　胃酸排(pái)泄添加，影(yǐng)响胃肠(cháng)道黏(nián)膜，形(xíng)成(chéng)腹痛(tòng)、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜中含有很(hěn)多的糖类物(wù)质，过量食(shí)用会导致食(shí)用者体内血糖水平上升(shēng)，添加肝(gān)脏和胰腺功用的担(dān)负(fù)。

怎(zěn)样挑西瓜挑的又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的(de)时分,选择(zé)西瓜蒂(dì)头粗大健(jiàn)壮青绿的为最好(hǎo),由于瓜蒂越绿,吸收的水分(fēn)就越多,瓜就越新鲜,确保西瓜又熟(shú)又甜。

　　2、看西瓜底(dǐ)部的圈。

　　西瓜底部的圆(yuán)圈(quān)越小越(yuè)好,小(xiǎo)就(jiù)阐明(míng)西瓜(guā)的(de)瓜皮薄,瓜肉多,老(lǎo)练快,而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹理。

　　挑西瓜要选(xuǎn)瓜(guā)纹理粗大明晰、深浅清(qīng)楚,而且纹(wén)理(lǐ)规整的瓜,这样的瓜发育的很好,会(huì)比纹理紊乱(luàn)的(de)好吃。

买(mǎi)西瓜怎样(yàng)挑又(yòu)甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜(guā)，呈现“嘭(pēng)嘭”的响声(shēng)，则是(shì)熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听到“当当(dāng)”的(de)声(shēng)响，则代表(biǎo)西瓜不太好。

　　2、看(kàn)形状：甜熟的西瓜(guā)形状比较(jiào)均匀，而(ér)差(chà)瓜的形状比较变形(xíng)。

　　3、看(kàn)西瓜蒂：选择(zé)蒂(dì)头粗大健(jiàn)壮(zhuàng)青绿的(de)西瓜，瓜(guā)蒂越绿(lǜ)，吸收的水分就越多(duō)，瓜就(jiù)越新鲜，且(qiě)西瓜又熟(shú)又甜。

　　 1、听声响：轻敲西(xī)瓜(guā)，呈现“嘭嘭”的响(xiǎng)声，则是熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假如听到“当(dāng)当”的声响，则代表西瓜不太(tài)好。

　　 2、看形(xíng)状(zhuàng)：甜(tián)熟的西瓜形状比较均匀，而差(chà)瓜的(de)形状比较变形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选择(zé)蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸收的水分就越多，瓜就越新(xīn)鲜(xiān)，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部(bù)的圈：西(xī)瓜底部的(de)圆(yuán)圈(quān)越小(xiǎo)越好，圈(quān)小则阐(chǎn)明西瓜的瓜皮薄、瓜肉、老练(liàn)快，且甜度高。

　　 5、看纹理(lǐ)：挑(tiāo)西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚，而且纹理规整的瓜，这样(yàng)的瓜发(fā)育的很好，会比(bǐ)纹(wén)理紊乱的西瓜好吃。

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