随着(zhe)社会的发展，越来越(yuè)多的人们(men)都(dōu)没有时(shí)间进(jìn)行“夫(fū)妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋(péng)友在(zài)工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神(shén)压力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还(a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大hái)具有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可(kě)能会(huì)将他(tā)人(rén)身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在(zài)自我解决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一种a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)时(shí)候，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自(zì)我解(jiě)决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而(ér)且(qiě)长期如(rú)此的(de)话，也可(kě)能(néng)会(huì)让(ràng)女性朋友对(duì)待性生活(huó)的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感情。

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