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  2021年(nián)体育跳(tiào)绳女生满分172次/分。

  女生满分是(shì)跳绳(shéng)男女评(píng)分标准是(shì)不一样的,几个(gè)的分数也是(shì)不一(yī)样的,中考体(tǐ)育(yù)考核的是综合项目的成绩(jì),所以跳绳不(bù)存在(zài)及不及格的成绩,只有阶段(duàn)的成绩。

  体育统一测(cè)试内容分为必测(cè)项(xiàng)目和限选项(xiàng)目:男(nán)生必测(cè)项目为1000米跑,女生必测项目为800米600毫升等于多少斤水,800ml是多少水跑,此项满分均为4分。

  限选(xuǎn)项目共两项,男生、女(nǚ)生第一(yī)限选(xuǎn)项目相同,即“50米跑、一(yī)分(fēn)钟(zhōng)跳绳、立定跳远”三选一,此项(xiàng)满(mǎn)分为4分。

  男生第二限选(xuǎn)项目为“掷实心球(qiú)、引体向上”二选一(yī),满(mǎn)分为4分;

  女(nǚ)生第二限选项目为“掷实心球、一分钟(zhōng)仰卧(wò)起坐(zuò)”二选一(yī),此(cǐ)项满分(fēn)为4分(fēn)。

  因(yīn)残疾(jí)丧失运动能力(lì)(有残疾证)的考生,可申(shēn)请(qǐng)免试,体(tǐ)育考试(shì)成(chéng)绩以满分30分计入升学总(zǒng)成绩(jì)。

  因严重(zhòng)伤病长期(qī)免修(xiū)体育课及不能参加平时体育活动和统(tǒng)一测试的(de)考生,可申请(qǐng)免(miǎn)试(shì),体育考试成绩按(àn)18分(fēn)计入升学总成绩(jì)。

  过(guò)于肥胖或患(huàn)病不适于参(cān)加统一测试(shì)长跑项目的考生(shēng),可申(shēn)请(qǐng)该项目免试,该项目(mù)成绩按(àn)必测项目成绩满(mǎn)分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评分标准是什么?

  随着(zhe)中考(kǎo)和高考制度的改(gǎi)革,体育的占(zhàn)分比也是越来越高,尤其是中考,体育俨然成为了一门(mén)大科,很多学子的中考成绩就是被体育拉了分,因此(cǐ)中考体(tǐ)育是(shì)不能被忽视的。

  那么(me),岁(suì)销2021中考体育跳绳评(píng)分标准(zhǔn)是什么呢?下面就这个问题(tí),让(ràng)我们(men)一起(qǐ)来(lái)看一下(xià)吧!

中(zhōng)考体育跳绳评分(fēn)标准

        2021中考体育(yù)跳绳标准:满分(fēn)是每分钟(zhōng)180个,优秀是(shì)每分钟140个,良好是每分钟108个,及格是每分钟64个,每分钟64个以下(xià)为不(bù)及格。

  当然了,不同(tóng)的地区(qū)考(kǎo)核标准不同,具体要以(yǐ)该地区官方(fāng)公布为准(zhǔn)。

中考(kǎo)体育跳绳的训练方法(fǎ)和注意事项(xiàng)

        中考(kǎo)体育(yù)跳(tiào)绳,其实算(suàn)得上是(shì)比较(jiào)简(jiǎn)单的(de)一项(xiàng)考核了,不像(xiàng)是1000米长跑那样累,跳绳只需掌握一定的技巧就可以了。

  比(bǐ)如(rú)说一开始以20秒为单位(wèi),看看自己20秒能跳(tiào)几个,之后逐渐(jiàn)增(zēng)加自(zì)己的数量,当敬液20秒突破(pò)40个的时候,便可以(yǐ)用(yòng)6600毫升等于多少斤水,800ml是多少水0秒乎(hū)稿游来计时(shí)了(le),继续(xù)突破自己(jǐ)。

      当然(rán)了(le),在跳绳(shéng)考试的时候(hòu),也是有(yǒu)很多(duō)的(de)注意事项(xiàng),比(bǐ)如说要穿运动鞋和紧凑的(de)衣服进行考试(shì),这样可(kě)以最(zuì)大(dà)限度(dù)保证不受衣物的影响。

  同时(shí)考试之前要调(diào)节绳子的(de)长度,这一点是很关键的,绳子长度不合适,非常影响自己(jǐ)的发挥。

      结语:总而(ér)言(yán)之,中考体育是越来越重要(yào)了,学子们(men)不(bù)止(zhǐ)是跳(tiào)绳需要(yào)考(kǎo)核,还有很多项目要进行考(kǎo)试,因此从初一(yī)开(kāi)始,就要加强体育锻(duàn)炼,到(dào)了初三才能轻松过关,临(lín)阵磨枪是不行的。

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