竹(zhú)荪是煮15分钟左右的。关于竹荪煮多久以(yǐ)及竹荪煮(zhǔ)多久可以吃，竹(zhú)荪煮多久才熟透，泡好的竹荪煮多久(jiǔ)，火锅竹荪煮多(duō)久，竹荪多久可以(yǐ)煮熟等问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

竹荪(sūn)煮多(duō)久

　　是15分钟(zhōng)左右的。

　　15分(fēn)钟左右(yòu)。

　　竹荪在煮(zhǔ)之前先用淡盐水泡发大约10分钟(zhōng)，并剪去菌盖头封闭的一(yī)端，同(tóng)时要去除竹荪的花朵部分网状(zhuàng)部分，只保留茎部，否则(zé)会有怪味，竹荪也是野生菌，所以需要沸水煮大约15分钟(zhōng)左右才可(kě)以吃，煮得时(shí)间越(yuè)久越入味。

　　鲜竹荪的处理方法其实也不难，只(zhǐ)要(yào)把它比较难清理的地方(fāng)都要注意去洗干(gàn)净就好(hǎo)了(le)，很难洗的缝(fèng)缝可以用牙刷去刷，只要能清洗干净就好(hǎo)了。

　　在处理的时候(hòu)，去掉根(gēn)部泥土(tǔ)后(hòu)，放入(rù)水(shuǐ)槽(cáo)中用(yòng)清水洗(xǐ)净，拿刀切除根(gēn)部粗老的部分，切口保持圆滑平整，并剥(bō)除笋箨、笋衣，或者将(jiāng)笋装入蒸锅(guō)中。

　　直(zhí)到它变得透(tòu)但却又不烂、能够撕开为止(zhǐ)，这时(shí)候(hòu)就要(yào)立即把它捞起来，然后用冷(lěng)水冷却，冷却(què)的时候务必要做到彻缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱(chè)底的冷却，否则荪色(sè)会变暗。

竹荪用(yòng)冷水(shuǐ)还是热水泡

　　都可以。

　　不(bù)管是用冷水还(hái)是热水都是可以(yǐ)用来(lái)泡竹荪的，两(liǎng)者唯一的(de)区别就是冷水泡竹(zhú)荪(sūn)所需(xū)要的(de)时间比较长，而热(rè)水(shuǐ)泡(pào)竹荪所(suǒ)需要的时间(jiān)比较短，建议(yì)可以根据个人方便(biàn)的时间来(lái)进行(xíng)选(xuǎn)择(zé)。

　　但是需要(y缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱ào)注(zhù)意的是不建议用太烫的水来浸泡竹荪(sūn)，建议使用40-60℃左(zuǒ)右(yòu)的温水是(shì)比较(jiào)合适的，而且浸(jìn)泡的时(shí)间(jiān)也不宜太(tài)长，不然就会(huì)破坏竹荪(sūn)中所(suǒ)含的营养物质，导致竹(zhú)荪(sūn)的营养(yǎng)价(jià)值(zhí)下(xià)降(jiàng)。

竹荪的功效与禁忌(jì)

　　功(gōng)效：

　　补充营养：竹荪(sūn)中含有丰富的(de)蛋白质、氨基酸、维生素和(hé)矿物质，而且其中的(de)氨(ān)基(jī)酸符(fú)合人体所需要的氨基酸比例，食用后可以为人体补(bǔ)充(chōng)多种营养物质，能够维持人体组织器(qì)官的正常生理功能，并促进(jìn)人(rén)体的新陈代谢(xiè)。

　　润肺止咳(ké)：竹荪归肺(fèi)经，且性(xìng)质(zhì)偏凉性，食用后能够降低肺内的热(rè)气，起到清肺热、降肺气的作(zuò)用，因此对于一(yī)些(xiē)因(yīn)为肺气上(shàng)行、肺气(qì)亏虚所导致的咳嗽咳痰、久咳不止等症状来说，可(kě)以(yǐ)适(shì)当地吃一些竹荪(sūn)，可以起(qǐ)到润肺止咳的作用。

　　清热利湿：竹荪味甘(gān)、微苦(kǔ)，偏凉性，食(shí)用后可以有(yǒu)效地降低(dī)人(rén)体内(nèi)的热气，起到清热(rè)利(lì)湿的作用，因此(cǐ)对于一些因为体(tǐ)内火气过大而出现的口(kǒu)舌生疮(chuāng)、口干(gàn)舌燥、咽喉(hóu)肿(zhǒng)痛等症(zhèng)状来说，都(dōu)可以(yǐ)通(tōng)过吃竹(zhú)荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹(zhú)荪的性质偏寒性，食用后(hòu)会对脾胃造成(chéng)较大的刺激，因此在吃的时候一定要适(shì)量食用(yòng)，而且(qiě)对于一些本身脾(pí)胃比(bǐ)较虚寒的人(rén)群(qún)来说，建议最好是根据(jù)自身(shēn)的肠胃情况来决(jué)定少吃或不吃，以免(miǎn)食(shí)用后出现肠胃不(bù)适的症状。

　　2、过敏：竹荪(sūn)属于一(yī)种食(shí)用(yòng)菌类，具有一定(dìng)的过敏性，食用后容易(yì)出现过敏的症状(zhuàng)，因(yīn)此对于一些过敏体(tǐ)质(zhì)的(de)人群来说，在食用竹荪(sūn)之前最(zuì)好是先做好过敏源测试，确定不过(guò)敏后(hòu)方可继续食用，以免出现身(shēn)体(tǐ)不(bù)适的(de)症(zhèng)状。

竹(zhú)荪有哪些(xiē)营养价值

　　一(yī)、含有丰(fēng)富的(de)营养物质，可以(yǐ)补充(chōng)人体所(suǒ)需要的能(néng)量。

　　二、具(jù)有明显的防病作用和(hé)机体调节功能。

　　三、含(hán)有丰富的蛋白质，可(kě)以维(wéi)持钾(jiǎ)钠的(de)平(píng)衡。

　　四(sì)、含有丰富的(de)微(wēi)量(liàng)元素，维(wéi)持人体正常的(de)新陈代谢(xiè)。

　　五、含(hán)有丰(fēng)富的粗纤维，可以(yǐ)适当的促进肠胃的(de)运动，在一定程(chéng)度上提高机体(tǐ)消化吸(xī)收的(de)能力。

竹(zhú)荪煮多久才能(néng)熟？

　　烹饪(rèn)前，应将干(gàn)切(qiè)片用盐浸泡10分钟，并将菌(jūn)盖封闭端切掉。

　　另外竹荪(sūn)的花(huā)瓣要去掉(diào)一(yī)部分，只保留叶和(hé)茎，否则会有(yǒu)异味。

　　吃火锅的话(huà)，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮多久呢(ne)？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片(piàn)烹饪前，用盐浸泡10分钟，切去(qù)菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分花瓣(网状结构(gòu)的一(yī)部分(fēn)，花瓣是竹荪香气集(jí)中的(de)区域(yù))要去掉，只保留叶和(hé)茎，否则会有异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开水冲泡(pào)15分钟(zhōng)才能食用。

　　竹荪不(bù)怕煮，煮(zhǔ)的时间(jiān)越长，味道越好(hǎo)。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话可以煮一会儿。

　　不(bù)容易老化，口感(gǎn)好(hǎo)。

　　2.竹(zhú)荪的营养成分

　　竹荪竹荪含(hán)有碳水化合物、蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素。

　　每100克竹荪干品(pǐn)含粗蛋白19.4克(kè)，粗(cū)蛋白2.6克，碳水(shuǐ)化合物60.4克，膳(shàn)食纤维(wéi)8.4克(kè)，碳水(shuǐ)化合物16种(zhǒng)，其中磷酸是竹荪美(měi)味的(de)物质(zhì)条件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和(hé)不对称糖度丰富(fù)多彩，有膳食纤(xiān)维、D-半乳糖、D-甘露醇(chún)、麦(mài)芽糖醇、葡(pú)萄(táo)糖等。

　　竹荪(sūn)竹荪的成分可以(yǐ)补充(chōng)人(rén)体必需的(de)营(yíng)养(yǎng)元素，增强(qiáng)人体免疫力和抗病能力。

　　竹荪竹荪是食疗(liáo)中的(de)上品，能止(zhǐ)痛(tòng)、补气血、降(jiàng)血压(yā)。

　　长期服用还可调节(jié)中老年(nián)人(rén)的血糖(táng)，治(zhì)疗痢疾、牙痛、支气管炎、败血症、风湿病、妇科(kē)病(bìng)等。

　　竹荪的糖分具有显著(zhù)的调节(jié)机体(tǐ)和预防疾(jí)病的作用(yòng)，因此越来越(yuè)受到(dào)人们(men)的重视。

　　3.竹荪怎么处(chù)理？

　　其(qí)实鲜竹荪的解决(jué)并不太难。

　　如果只有难清理的地方必须清(qīng)理，清理(lǐ)不了的接缝可以(yǐ)用软毛(máo)牙刷(shuā)或者其他(t缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱ā)专(zhuān)用工具刷。

　　要是它(tā)们(men)能(néng)被清洗就好了。

　　比较(jiào)实用的解决方法是去除根部的泥(ní)土(tǔ)，放入不锈(xiù)钢水槽中，用冷(lěng)水冲(chōng)洗。

　　拿(ná)刀把根部又(yòu)粗又老的部分去掉，保持伤口(kǒu)圆(yuán)润(rùn)平整，把笋和笋(sǔn)皮剥(bō)下来。

　　或者把竹笋放入油锅(guō)，直到越来越透明但(dàn)不碎，可以撕下来。

　　这(zhè)时我们需要马上把它捞出来，然(rán)后用(yòng)冷水冷藏。

　　在冷藏(cáng)的情况(kuàng)下，一(yī)定要保证完全冷藏，否则太阳(yáng)颜色会比较暗，非常容易造成熟后松散变质的情况。

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