成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十四节气中的(de)第四个(gè)节气。自今日(rì)起(qǐ)，昼渐(jiàn)长，夜渐短，黎明更(gèng)早，黄昏更晚。

这也意味着，我们(men)拥有更多的白(bái)日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分(fēn)的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺(yīng)飞草长(zhǎng)_黑(hēi)料正能量

春(chūn)分由来(lái)

春分，是(shì)二十四节(jié)气之一，春季的(de)第四个节气。每年公历3月(yuè)20或21日，太阳到(dào)达0°（春分点）时(shí)开(kāi)始，这天昼夜长短(duǎn)平均(jūn)，当春季九十日之(zhī)半，故称“春(chūn)分(fēn)”。

春分在天(tiān)文学上有重要意义，春(chūn)分这(zhè)天太阳直射(shè)赤道，南北半球(qiú)昼夜平分，自这天(tiān)以(yǐ)后太阳(yáng)直(zhí)射位置(zhì)由赤(chì)道继(jì)续向(xiàng)北(běi)半球推(tuī)移(yí)，北半球各(gè)地白昼开始长于黑夜，南半球与之相反。

春分习(xí)俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年春分的这(zhè)一天，各(gè)地民间流(liú)行“竖(shù)蛋游戏”。史料(liào)记载，春分立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什么要(yào)在春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这(zhè)天南北半(bàn)球昼夜平(píng)分，地球磁场(chǎng)平衡，地球的地(dì)轴(z成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思hóu)与地球(qiú)公转的轨(guǐ)道又(yòu)平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡(jī)蛋哦）

而这一被称为“中国(guó)习俗”的(de)玩艺儿(ér)，何以(yǐ)成(chéng)为“世界游戏”，目前尚(shàng)难(nán)考证。不过其(qí)玩法的确简单易行且富有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不(bù)时，不食。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春分(fēn)时节，吃春(chūn)菜(cài)有很多(duō)寓(yù)意(yì)，一般认为，春菜的绿色象(xiàng)征着新(xīn)生和活(huó)力。此外，春菜还含有丰富的维生素(sù)C和胡萝卜素(sù)等营养成(chéng)分，可(kě)以补充身体(tǐ)所(suǒ)需的(de)营养素，增强身体免疫力，预防(fáng)感冒和(hé)其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象征意义，又(yòu)有(yǒu)营养保健的作用。

春分提(tí)示

春天气候变化剧烈，冷(lěng)空(kōng)气活动频繁，冷(lěng)暖难(nán)测，一天之(zhī)内(nèi)天(tiān)气(qì)都有可(kě)能发生急剧变化，一不(bù)注意就很容易(yì)生病(bìng)，旧病(bìng)也(yě)容易复发。

在(zài)此(cǐ)小编(biān)提(tí)醒大家，这个(gè)时节最重要的还是(shì)以(yǐ)保暖防潮(cháo)为主成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，尤其是足部和腿部(bù)要穿的更暖(nuǎn)和些，切记着急(jí)脱衣。

此外在这(zhè)个时节(jié)，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为(wèi)在春(chūn)分(fēn)时节，人体(tǐ)的新陈代谢非常(cháng)旺盛，摄(shè)入(rù)的(de)食物(wù)应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋白(bái)以及富含维生素(sù)的矿物质的食物。尤其(qí)是家中有正处于生长发育的(de)孩子，饮食更需格(gé)外注意，别错(cuò)过了孩(hái)子生(shēng)长(zhǎng)发育(yù)的黄金季节(jié)。