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　　经常(cháng)饮(yǐn)用黑豆(dòu)水，可(kě)以有效(xiào)去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的膳食纤维，以及低聚糖(táng)能够(gòu)帮助人体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺利(lì)排(pái)出，经常(cháng)饮用黑(hēi)豆水，可以改善便秘，还(hái)可以改善(shàn)肠内菌群(qún)环境。

　　黑(hēi)豆中所含有的皂草苷可有(yǒu)效减(jiǎn)少体内胆固醇，还可以有效预(yù)防中老年患者动脉粥(zhōu)样硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的功效，可(kě)以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症(zhèng)状。

长期(qī)喝(hē)黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处(chù)。

　　 2、黑(hēi)豆它除(chú)了归肾经外，因为它(tā)是味甘，它还入(rù)脾(pí)经。

　　入脾经，他(tā)除了(le)有补肾的作(zuò)用，它(tā)还有健(jiàn)脾(pí)的作(zuò)用。

　　中医，中(zhōng)药健(jiàn)脾的话，他就是有一个健脾(pí)益(yì)气的(de)作用(yòng)。

　　 3、常(cháng)吃(chī)黑豆，一个是可以使人的气机得到提高，同(tóng)时(shí)黑豆还(hái)可以祛水的作用。

　　比(bǐ)如有些(xiē)人水(shuǐ)肿，面部红(hóng)肿，长期(qī)吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑(hēi)豆(dòu)资源丰(fēng)富，类(lèi)型多种多(duō)样(yàng)，有些(xiē)名贵(guì)的黑豆品(pǐn)种至(zhì)今尚在生产上(shàng)利用(yòng)，如江苏的(de)泰兴黑豆(dòu)，属长江流域早熟春大(dà)豆(dòu)，表现早熟(shú)、高(gāo)产(chǎn)、适应性强。华大基因是国企吗

　　 5、至(zhì)今(jīn)仍是国家大(dà)豆区域(yù)试验南方早熟春豆组的对(duì)照品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为(wèi)青(qīng)子叶黑大豆(dòu)，粒大(dà)，品(pǐn)种优，营养(yǎng)价值高。

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