马斯克会加入中国国籍吗lt="酒后头痛怎么办 这样做可快速缓(huǎn)解头痛_黑料(liào)正(zhèng)能(néng)量" decoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/7马斯克会加入中国国籍吗49fcabd073d243.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-galleryid="78082006797312000" data-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头痛怎么办？

一、按摩头部(bù)

对(duì)头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛(tòng)按摩的(de)重(zhòng)要穴道，你可以(yǐ)用食指来按压，可以用拳头(tóu)在太阳(yáng)穴到发际处轻轻来回转动按摩。

二、食物疗(liáo)法

1、饮服白萝卜(bo)汁

取(qǔ)来(lái)生白萝卜两斤，洗净榨汁，稍(shāo)加热后(hòu)将汁饮下，每次一茶(chá)盅(zhōng)，10分钟一次，三次便可解去(qù)酒气。

2、吃大白菜心

取(qǔ)大白菜的菜心并切(qiè)成细丝后，加入少量的白(bái)糖以(yǐ)及白醋后搅拌后三(sān)五分钟后食(shí)用，可起到解酒的作(zuò)用(yòng)。

3、服(fú)芹菜汁

将(jiāng)家(jiā)里的鲜(xiān)芹(qín)菜(cài)两斤洗净切碎榨(zhà)汁，当茶喝，连续喝三次(隔5分钟(zhōng))，此汁对(duì)酒后头痛脑胀脸潮红有特效(xiào)。

4、饮鲜橘(jú)皮水

2两鲜橘皮加一斤水煮(zhǔ)沸，再加进少量(liàng)细食盐摇匀后当(dāng)茶喝，一次(cì)一茶盅，5分钟再(zài)饮，三(sān)次便见效果。

5、喝(hē)绿豆(dòu)汁

取绿豆2两，加水适(shì)量，煮熟后饮(yǐn)服，连汤带(dài)豆(dòu)一起饮。如果将绿(lǜ)豆捣(dǎo)碎用开水冲服也(yě)有(yǒu)解酒效(xiào)果。

6、蜂蜜(mì)水(shuǐ)

每次喝完酒之(zhī)后，则(zé)可以喝几杯(bēi)优质的(de)蜂(fēng)蜜水，这样不仅(jǐn)可以使头痛头晕(yūn)症状(zhuàng)逐渐消失，而且还可以(yǐ)使你快(kuài)速入(rù)睡哦，并且(qiě)第二天起来也不(bù)会头痛。

酒后头痛是什么原因

1、酿酒(jiǔ)过程(chéng)中(zhōng)产生(shēng)的化学物质(zhì)

酿酒(jiǔ)过程中都会产生极少量(liàng)的甲醛和甲醇，如果对工艺条件(jiàn)控制不佳就会(huì)导致甲(jiǎ)醛和甲醇含量过高。白(马斯克会加入中国国籍吗bái)酒、啤酒、葡萄酒及其它类的果酒、米酒等都可能(néng)产(chǎn)生甲醛(quán)和甲醇。

有些酒类(如啤酒、果(guǒ)酒、米酒等(děng))含(hán)有一种叫酪(lào)胺的物质，这种物质极易诱发头痛。因为(wèi)酪胺是一种茶酚胺类物质，能(néng)刺激交感(gǎn)神经末梢释放去甲肾上腺素。去(qù)甲肾上腺素有收缩血管(guǎn)、升高血压的作用，从而引(yǐn)起头(tóu)痛。

2、脑血液供应(yīng)不(bù)足

饮酒会降低脑血流(liú)量，从而脑(nǎo)血流量(liàng)的降(jiàng)低引起脑内乳酸(suān)、氧(yǎng)离子、钾离子(zi)。腺苷、前列腺(xiàn)素及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本(běn)身(shēn)就(jiù)是致痛(tòng)物质，并且这些物质还(hái)会引起(qǐ)脑血管扩张(zhāng)。

3、杂醇油惹得(dé)祸

无论是(shì)酿(niàng)造(zào)酒或蒸馏酒(jiǔ)皆有微量的(de)杂醇油存在,而酒中的(de)杂(zá)醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。

怎么(me)预(yù)防酒后头痛

想要预防酒后头痛，在喝酒之前就(jiù)应该先(xiān)做点(diǎn)功课，以防止自己醉倒。

1、不(bù)要空腹喝酒

在酒席刚开始的(de)时候(hòu)，应该先抓(zhuā)着时间(jiān)吃点饭菜(cài)，填充一下胃，先(xiān)给胃提早做一点保护措施。因为空(kōng)腹(fù)饮(yǐn)酒的(de)话酒精会(huì)吸收得快，使人更(gèng)容易醉，而且空腹(fù)喝酒对(duì)肠胃的伤害很大，特别(bié)是喝(hē)高了的时(shí)候，容易造成胃出血(xuè)。先(xiān)吃点饭菜(cài)垫着(zhe)胃(wèi)，可以使乙醇在体内吸(xī)收时(shí)间延长，不(bù)容易醉(zuì)。

2、喝酒喝牛(niú)奶

如(rú)果没(méi)有(yǒu)时(shí)间先吃饭菜(cài)垫胃，可(kě)以(yǐ)先喝一杯热(rè)牛(niú)奶。牛(niú)奶会在(zài)胃里形成一层(céng)薄膜，可(kě)以保护我们的胃部(bù)。

3、喝(hē)酒(jiǔ)期(qī)间选择性地吃食(shí)物

不要光一(yī)味的喝酒，喝酒的同时也可(kě)以抽出一点(diǎn)时间来吃一(yī)些食物，可以有选择性地挑选一些有解酒和补充能(néng)量的食物来吃(chī)，可以有效摆脱酒(jiǔ)精(jīng)的(de)控(kòng)制。常饮酒会造(zào)成人体内维生素B的(de)丢失(shī)，而猪肝就(jiù)是(shì)富含维生素B的食物(wù);海鲜(xiān)中的贝类食物通常(cháng)含有丰(fēng)富的维生(shēng)素B12、牛磺酸(suān)和(hé)糖元(yuán)，维(wéi)生素B12和糖元对于(yú)促进(jìn)肝脏的(de)功(gōng)能发挥着重(zhòng)要(yào)的作用(yòng)。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 马斯克会加入中国国籍吗