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水蒸(zhēng)蛋是(shì)用(yòng)冷水蒸还是开水蒸(zhēng)
水蒸蛋是开水蒸的(de)。
用热水下锅。因为蛋(dàn)比较(jiào)容易熟,一般蒸(zhēng)5分钟左当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗右口感比较好,也(yě)不会破坏(huài)营养。
烧一锅清水(shuǐ)放(fàng)上蒸隔(gé),水(shuǐ)一定要烧(shāo)开(kāi)后再把蛋液放上蒸(zhēng)隔然(rán)后开小火,锅盖一定要留缝隙的。
当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗水蒸蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋(dàn)是传(chuán)统美食(shí)之(zhī)一,南方人(rén)称之(zhī)为水蒸蛋,北(běi)方(fāng)人则称(chēng)为鸡蛋(dàn)羹(gēng),山东人和东(dōng)北(běi)人(rén)多称(chēng)其为蒸蛋糕儿(ér)。
要成功(gōng)蒸出(chū)好吃(chī)的水蛋(dàn),需要控(kòng)制好水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧和火候。
裹上(shàng)保鲜膜可(kě)以防止蒸煮过程中水(shuǐ)滴(dī)下破(pò)坏表面。
做蒸鸡蛋时,需(xū)要在鸡蛋液中加一些水,如(rú)果(guǒ)水加多了就会造成水(shuǐ)与蛋(dàn)分离,无法成型;要是水(shuǐ)加少了(le),口感(gǎn)会比较硬(yìng),蜂窝比较多,腥味也(yě)比较大(dà)。
要想(xiǎng)蒸出好看又好吃的水蒸蛋(dàn),就(jiù)要掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋(dàn)技巧(qiǎo)、火候等。
鸡蛋含丰(fēng)富(fù)的优质蛋白,每百(bǎi)克鸡(jī)蛋含12.7克蛋白(bái)质(zhì),两只鸡(jī)当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗蛋所含的蛋白质(zhì)大致(zhì)相(xiāng)当于3两鱼或瘦肉的(de)蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋白质(zhì)的消化率在牛(niú)奶、猪(zhū)肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸蛋的制(zhì)作(zuò)方法:
1、准备鸡蛋、凉(liáng)开水、食盐、葱花、生抽、香油(yóu)。
2、碗里打(dǎ)几个鸡蛋,加入1.5倍的(de)凉开水。
一个鸡蛋(dàn)50克,加入(rù)75毫(háo)升的凉开水即可,以此类推(tuī)。
加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀(yún)。
3、用滤网把鸡(jī)蛋(dàn)液过滤一(yī)下,包(bāo)上一层耐热的保鲜膜(mó),用(yòng)牙(yá)签扎几个洞,方便透(tòu)气。
4、蒸锅里加水(shuǐ)烧开(kāi),把碗放(fàng)入锅中,盖上盖子后(hòu)小火蒸(zhēng)8分钟(zhōng)即(jí)可,鸡蛋羹就蒸好(hǎo)了。
5、取出后加入(rù)适量(liàng)的(de)生抽、香油,再撒(sā)一把葱(cōng)花(huā),就可(kě)以吃了。
蒸水蛋是荤(hūn)菜(cài)还是素菜
严格来说(shuō)是荤菜,真(zhēn)正说素菜的(de)人,是不(bù)吃鸡(jī)蛋的
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了