美白是(shì)很(hěn)多(duō)女生(shēng)一(yī)生都在(zài)追(zhuī)求的目标，毕(bì)竟一白遮(zhē)百(bǎi)丑，拥有一个(gè)洁白无瑕的(de)肌肤简直就是令(lìng)人心生羡慕的一件事，而市场(chǎng)上也有很多(duō)美(měi)白的产品，像什么美白针(zhēn)、美白丸等，然而最近又出现(xiàn)了一洗(xǐ)白魔泥，其声称一洗就可(kě)以使皮肤变白，这是真的(de)吗。

据(jù)悉，市场上卖的一些一洗白产品确实洗了以后能变(biàn)白，而且洗一次就能看到效果，不过它并不是从根本(běn)上(shàng)改变了皮肤(fū)的肤色，而是(shì)采用一种类似染(rǎn)色的方法，给皮(pí)肤表面留白，用了(le)以后(hòu)能(néng)让皮肤明(míng)显白了好几个色号，而且白得发亮，只(zhǐ)不过这是一(yī)种假(jiǎ)白，并不能维持多久。

有网(wǎng)友使用(yòng)之后就反应(yīng)，当时涂在腿(tuǐ)上，立马就变白了(le)，很中国人口第一大省，中国人口第一大省排名有光泽感，但是没多久，用(yòng)手(shǒu)将上面的(de)白色颗粒搓掉之后，皮中国人口第一大省，中国人口第一大省排名肤(fū)并没有变(biàn)白，还是(shì)回到了过去的肤色，因此，所谓(wèi)的(de)一洗白不过就是(shì)给你涂在身上选(xuǎn)件变白的假象而(ér)已。

那(nà)些(xiē)洗(xǐ)了之后能立马变白的产品，是因(yīn)为产品中含有二氧化(huà)钛(tài)的(de)成分，其(qí)实防晒霜中也有(yǒu)这个成分(fēn)，是(shì)一(yī)种即时性的(de)美白(bái)成分被分在了着色剂这(zhè)一类中，在使用后能(néng)让皮肤(fū)看起来白的发亮，造成假(jiǎ)白的现象。

美白这件事真的是长期坚持的工作(zuò)，就算当即洗白了，估计皮肤离溃烂也不远了。与其涂(tú)抹这些带有副作用的美白产品，还不如吃一些可以美白(bái)肌肤的食物(wù)。

豆(dòu)腐海带汤是公(gōng)认的美白食物，豆腐富(fù中国人口第一大省，中国人口第一大省排名)含蛋白质,海带(dài)含碘(diǎn)量高,对全身美白来说效果超好。

柠檬(méng)含有十分(fēn)丰富(fù)的维生素C，不但能(néng)促进肌肤(fū)的新陈代谢，同时还(hái)能美(měi)白淡斑，延缓肌肤衰老，让(ràng)肌肤(fū)变得(dé)白皙(xī)细腻富(fù)有光泽(zé)。不论(lùn)是(shì)吃还是用它来洗脸，都(dōu)具有美白、提亮肤色功(gōng)效。

牛奶(nǎi)含有各(gè)种蛋白质、维(wéi)生素、矿物质，特(tè)别是含有较多维生素B，它们能滋润肌(jī)肤，使皮肤光滑柔软白嫩，从而(ér)起到护肤美容作用。

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