随着社(shè)会(huì)的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可(kě)能很多的(de)人都听说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)话(huà)，也(yě)能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神(shén)压(yā)力，能够(gòu)让女人的(de)身心(xīn)变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难忍的(de)时候(hòu)，适当(dāng)的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利(lì)于(yú)帮助燃(rán)烧身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成(chéng)不(bù)良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待(dài)性(xìng)生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于(yú)夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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