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修正丰胸乳霜(shuāng)有效果吗，国家认(rèn)可的(de)丰胸品牌排行榜

　　有，修(xiū)正(zhèng)丰胸乳(rǔ)霜有效果的。

　　修正(zhèng)丰乳霜对于丰(fēng)胸是非常有效(xiào)果的，但(dàn)是需要规范的使用，在(zài)每天早上(shàng)起床之前(qián)，把丰胸(xiōng)乳霜涂抹在(zài)胸部，然后用手进行按(àn)摩，通过按摩，可(kě)以使(shǐ)得胸部(bù)的细(xì)胞运(yùn)动(dòng)，从而使得这(zhè)些(xiē)细胞(bāo)变(biàn)得活(huó)跃而增长，同时晚上也需要进行一次，一般在一个(gè)月左右就能(néng)看见胸(xiōng)部变大，除了这(zhè)种方法(fǎ)，做丰(fēng)胸手术也是(shì)可以的。

丰胸霜停用为什么会反弹

　　丰胸产品(pǐn)之所(suǒ)以会反弹，是因(yīn)为很难补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营养(yǎng)，真(zhēn)正进入到乳房祈(qí)祷丰胸(xiōng)功(gōng)效的成(chéng)分微(wēi)乎其微，所以就很难(nán)达到(dào)满意的丰胸效果。

　　建(jiàn)议(yì)注意(yì)使用食疗法和按(àn)摩(mó)法(fǎ)进行巩固(gù)，这样完全符合胸部发育(yù)的自然规律(lǜ)，从(cóng)而使(shǐ)胸部实现二次自然(rán)健康发(fā)育,全(quán)面提升、紧致、坚挺，呈现完美(měi)胸形，使乳房变大(dà)、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大(dà)家可以采用自然丰胸的办法，饮食上注意及时补(bǔ)充营养(yǎng)，尤(yóu)其是(shì)补充维(wéi)生素a及(jí)蛋白质，可以(yǐ)选(xuǎn)择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多(duō)种营养含量且能够(gòu)促进乳腺发育的食(shí)物(wù)，也(yě)不(bù)是说每(měi)日都要吃，适(shì)量(liàng)的(de)均衡饮食，在很大的程度(dù)上是可(kě)以帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸运动(dòng)，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些(xiē)，都是(shì)可以帮助女性更好的增(zēng)大胸(xiōng)肌，从而起到丰胸的效果(guǒ)。

怎(zěn)么避免丰胸霜反弹

　　一、要保持营养的(de)摄入

　　饮食主打木瓜、鱼(yú)、肉及(jí)鲜(xiān)奶等成(chéng)为我们(men)的饮(yǐn)食(shí)主打(dǎ)，因(yīn)为(wèi)含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃(táo)仁、芝(zhī)麻及粟米等成(chéng)为饮食(shí)伴侣，因为种籽和坚果(guǒ)类食品是有效(xiào)的天然健胸滋养品。

　　让(ràng)橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为(wèi)补(bǔ)给重点，因为富含维他命(mìng)C的食物，可(kě)防止胸部变形。

　　让(ràng)芹菜左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全(cài)、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为(wèi)蕴(yùn)含有丰富(fù)维他(tā)命E的(de)食物，有(yǒu)助(zhù)胸(xiōng)部发育(yù)。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花籽油等成为随时(shí)摄取的(de)食物(wù)，因为含维(wéi)他命A的(de)食物，有利激素的分泌(mì)。

　　二(èr)、要坚(jiān)持(chí)做有利于丰胸的(de)运动

　　为你介绍几个(gè)简(jiǎn)单丰胸动作，能(néng)帮助身(shēn)体调整内在气息，促进胸部血液循环和营(yíng)养供给，锻炼(liàn)胸部(bù)肌肉，集中胸部脂(zhī)肪，实现快速(sù)丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直(zhí)，抬头、挺胸、收(shōu)腹，另外，臀部用(yòng)力提起，两(liǎng)手垂放在(zài)腿部两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同(tóng)时身体重心(xīn)往下，呈半蹲姿(zī)势。

　　做这个动(dòng)作时，会(huì)感到尾(wěi)椎(chuí)处(chù)往下延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然后(hòu)两(liǎng)手慢慢抬(tái)起，与(yǔ)地面平衡。

　　注意两(liǎng)手打开，并(bìng)于肩膀同宽。

　　4、臀(tún)部坐在(zài)腿上(shàng)，然后呼气(qì)，两手往上举起，同时手指心相贴(tiē)，脊(jí)椎(chuí)尽量往上延(yán)伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧，两脚(jiǎo)膝(xī)盖为弯曲，左手放在(zài)右膝盖侧面，然后(hòu)右手带动(dòng)身体往后(hòu)张开，注意眼(yǎn)睛看着右手指尖(jiān)。

　　大概做(zuò)3到5次呼吸(xī)，然后恢复原来动作，换另(lìng)一侧身体重复动作。

丰胸霜怎么(me)用(yòng)效果(guǒ)好(hǎo)

　　Step1：用(yòng)热水(shuǐ)冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血(xuè)液(yè)循环(huán)，擦干(gàn)后(hòu)，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸(xiōng)部(bù))以大(dà)拇指一(yī)边，另外四指合拢为(wèi)一边(biān)，虎口张(zhāng)开，从两(liǎng)边(biān)胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的(de)形状，从左胸开始，左手从(cóng)外侧将左乳向中央(yāng)推，推(tuī)到中央后同时右手从左乳(rǔ)下(xià)方将左(zuǒ)乳尽(jǐn)量往上推，就是两只(zhǐ)手(shǒu)交错着(zhe)推左乳，重复(fù)30次，换右乳房，此(cǐ)动(dòng)作可是(shì)提(tí)升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩子(zi)状，五指稍分开(kāi)，能罩住乳房的样子(zi)，要稍稍弯腰(yāo)，双手罩住乳(rǔ)房后从底部(bù)(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆(yuán)圈形按(àn)摩，按摩(mó)到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为(wèi)止(zhǐ)。