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西瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建议(yì)食(shí)用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种(zhǒng)糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于(yú)肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态(tài)下(xià)食用的，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定量的(de)鞣酸(suān)、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不(bù)适症(zhèng)状以外，还会增加其发(fā)生(shēng)结(jié)石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹(wén)路(lù)之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间(jiān)的(de)距离(lí)较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻(qīng)重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不(bù)选重(zhòng)，相同大小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因(yīn)为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而(ér)生(shēng)瓜虽(suī)然水分(fēn)充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西(xī)瓜(guā)表(biǎo)皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当(dāng)然不同西瓜(guā)品种有可能(néng)通(tōng)过(guò)弹的方式(shì)辨识度也不一(yī)定高，这个也(yě)得要靠平时买(mǎi)瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会这三(sān)招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下(xià)面教(jiào)您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆发出当(dāng)当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会(huì)凹(āo)入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白(bái)色的(de)霜，感觉白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说(shuō)放(fàng)的时(shí)间(jiān)很长了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父(fù)母去买瓜(guā)的(de)时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟(shú)过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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