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踢(tī)足球(qiú)可以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁(suì)的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度(dù)上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时(shí)候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个(gè)运(yùn)动特有的腿部(bù)力量(liàng)较大(dà)因此护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程(chéng)度(dù)的让(ràng)自己(jǐ)的能力(lì)发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一(yī)双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松(sōng)的(de)短(duǎn)裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的足(zú)球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对(duì)抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要把安全放n是正极还是负极，L是正极还是负极在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微出(chū)汗(n是正极还是负极，L是正极还是负极hàn)，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时(shí)应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求(qiú)的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地(dì)不(bù)平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易(yì)造成(chéng)同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多(duō)喝(hē)几次(cì)也(yě)没关系(xì)，不要(yào)等到(dào)累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球(qiú)运动是一项(xiàng)全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运(yùn)动员(yuán)，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围(wéi)才大(dà)，这是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足(zú)优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国队能够出现在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教中(zhōng)国队的(de)首败，过(guò)去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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