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山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗

山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了(le)怎么补救(jiù),鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时候不小(xiǎo)心把水放多了煮出(chū)来的鸡蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的(de),有什么(me)办法是(shì)可(kě)以补救一下的吗(ma)?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹水放多了可以(yǐ)再(zài)加入适量的鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起到(dào)粘合蛋(dàn)液的(de)作用(yòng)。

  如果鸡蛋(dàn)已经有(yǒu)部分熟透,已无法和其余的鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情况就(jiù)不能够(gòu)进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么(me)原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热(rè)开水,加生水因自来水(shuǐ)中有空气(qì),水被烧沸(fèi)后,空气排(pái)出,蛋(dàn)羹会出现(xiàn)小(xiǎo)蜂(fēng)窝(wō),影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分也会受损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋(dàn)液烫(tàng)热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍然山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>山登绝顶我为峰全诗李白,最霸气的十首诗是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比(bǐ)例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例(lì)是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变(biàn)化,具体要根据你想吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最(zuì)佳(jiā)黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一(yī)个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的(de)大小(xiǎo)略有(yǒu)不同。

  水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白是人体所较好的(de)优质(zhì)蛋白来源,所以对于低蛋白(bái)血症患者、近期有手术创(chuàng)伤(shāng)的(de)患者(zhě)、身体有创面需要进行愈(yù)合的患(huàn)者,以及需要生长肌肉的人群(qún),建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白(bái)。

  但(dàn)是要注意(yì)是水煮鸡(jī)蛋,而非油(yóu)炸或者(zhě)煎、蒸等(děng)方式,因(yīn)为(wèi)其他方式可以无(wú)形(xíng)中(zhōng)增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可(kě)能出现高脂血症或者高(gāo)血压等状况(kuàng)。

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