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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功(gōng)能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚(shèn)至会造(zào)成消化不良的情况发(fā)生。另外西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食(shí)过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食物(wù)中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态(tài)下除(chú)了会引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观(guān)色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的(de)距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但(dàn)如若西(xī)瓜表面(miàn)暗(àn)淡(dàn)有(yǒu)茸毛，雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁纹路之(zhī)间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小的西(xī)瓜(guā)，重量轻(qīng)的反倒是成熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随(suí)着太阳光的(de)照射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但由于(yú)还没有(yǒu)成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出(chū)的(de)是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的(de)西(xī)瓜个(gè)个(gè)汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西(xī)瓜(guā)好(hǎo)吃但(dàn)是我(wǒ)们如何，才(cái)可以(yǐ)买到(dào)称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那(nà)只手，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西(xī)瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较(jiào)深，一(yī)些，说明西瓜是(shì)自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去(qù)的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层(céng)白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜(guā)是(shì)刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了，就说(shuō)明(míng)是(shì)卖剩(shèng)下(xià)的(de)西瓜(guā)，或者是说放的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用刀在(zài)西瓜上(shàng)面开(kāi)个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的(de)手还(hái)微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如(rú)果发(fā)出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了(le)。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐瓜知道瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟，他们一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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